進修充電

用生理時鐘找出最大生產力時段 比早起或熬夜工作更有效率

撰文者:高士閔 更新時間:2018-04-26 瀏覽數:9,719

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關鍵字:

職場 工作效率 生理時鐘

(本文取材自《生理時鐘決定一切!》,圓神出版)


 本文經授權轉載自經理人

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