美食健康

醫師教你2招緊急降血壓》高血壓沒控制,腦中風機率高21倍!

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台灣人比起外國人容易中風?在心血管相關的眾多疾病中,心肌梗塞與中風都是較為人熟知的疾病,可是你可能想不到,白種人與黃種人...
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心臟科名醫6招防中風、心肌梗塞,動脈硬化延緩30年!

心臟科名醫6招防中風、心肌梗塞,動脈硬化延緩30年!

常常關注健康資訊,你一定知道「動脈硬化」的原因、結果,以及預防的方法,彷彿只要身體力行,多關注自己的健康,就能遠離動脈硬...
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醫師揭密早餐店真相:拒吃黑心蛋液、化學水解醬油,多吃這6大好食!

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每天的早餐都吃什麼呢?身體休息了一整晚,隔天很需要靠早餐提供足夠能量,喚醒身體器官的運作。只是早餐選擇五花八門,究竟該怎...
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外科醫:減肥是一輩子的事!控制體重還能預防乳癌

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癌症多年來一直是我國10大死因第1名,但隨著醫療進步,許多癌症的發生率都在下降,唯獨乳癌發生率卻仍節節上升。外科醫師江坤...
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不私藏!名醫護肝菜單大公開:多吃幫助排毒、避免脂肪肝惡化成癌症

不私藏!名醫護肝菜單大公開:多吃幫助排毒、避免脂肪肝惡化成癌症

隨著飲食西化、生活型態轉變,脂肪肝成為台灣人最普遍的肝病,比例達43%,其中男性上班族更高達49%,若置之不理,可能引發...
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滷味、熱食常用塑膠袋裝,會有毒嗎?食品用塑膠袋5大哉問:對塑膠袋的疑慮一次破解

滷味、熱食常用塑膠袋裝,會有毒嗎?食品用塑膠袋5大哉問:對塑膠袋的疑慮一次破解

看著熱騰騰剛煮好的滷味,老闆熟練地將滷味連著熱湯,燙呼呼地直往塑膠袋裡沖倒,再將塑膠袋轉個幾圈,粉紅的繩子束緊緊,你就可...
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食物療法預防失智》神經內科醫師:高熱量、高糖食品很傷腦!

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失智症的成因十分複雜,包括基因、後天環境等,其中飲食是非常重要的影響因子,神經內科醫師林志豪指出,雖然不能直接連結到預防...
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麵食易造成胃食道逆流、糖分會導致骨質疏鬆…骨科醫推薦吃這顆穩血糖顧骨質

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根據衛福部統計,我國60歲以上的人口中,16%患有骨質疏鬆症,其中80%都是女性。2025年恐有500萬名女性面臨骨鬆風...
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