美食健康

一過30歲就易胖難瘦? 日美魔女50歲這樣不挨餓瘦26公斤

飲食內容、生活習慣明明和以前一樣,為什麼一過30歲,體重就開始增加?還老是減肥永遠失敗、變成易胖體質?這是因為你的基礎代...
( 閱讀全文 )

9個關於麵包的謠言 你也被騙了嗎?

你應該要知道的食事近幾年受到西式文化的影響,吃麵包比起吃便當似乎更為時尚,同時健康意識抬頭,全麥麵包、無麩質麵包也成為許...
( 閱讀全文 )

排隊買雞排 這7點看出能否安心下肚

你應該要知道的食事消費者可藉由觀察油鍋是否有「產生煙量過大、顏色過深、質地黏稠,泡沫綿密且多,有顯著異味且泡沫面積超過油...
( 閱讀全文 )

小心大腸瘜肉 名醫教你預防大腸癌

根據衛福部2014年國人十大死因統計,腸癌排名第3,2012與2013年國人(男女合計)發生人數最多的癌症皆為「大腸癌」...
( 閱讀全文 )

林瑞祥行醫一甲子不為賺錢 一位病人看一小時

「林教授對病人非常親切與關心,對醫護晚輩特別關照,他真的是一位好醫師、好前輩、好爺爺!」「你來看過他一次,就會知道什麼叫...
( 閱讀全文 )

鮮乳冬天比夏天營養 現在喝CP值最高!

你應該要知道的食事冬季鮮乳營養成分中的蛋白質、乳脂及無脂固形物都比夏季鮮乳來得高。溫熱飲用,營養不流失。西方人習慣把鮮乳...
( 閱讀全文 )

洋蔥、大蒜這樣吃 提高肝臟淨血力、清除血脂廢物!

日本管理營養師暨國際中醫師植木桃子曾指出,不管血管多暢通、循環多好,如果血液本身很糟糕,那麼身體狀態自然也不會好到哪裡去...
( 閱讀全文 )

一天幾杯咖啡死亡風險最低?》日本心臟內科:咖啡護血管抗發炎 1天1杯不夠

喝咖啡到底有益還是有害人體?相信對於喜歡喝咖啡的朋友來說,這個問題可能困擾多年了。不過,或許只是因為問問題的角度不對而已...
( 閱讀全文 )