進入試算的頁面後，就可以依序輸入下列資料。這裡以阿政為例，他月薪5萬元且無自提，預計65歲退休時年資累計43年：

①「個人目前薪資（月）」：輸入50000。
②「預估個人退休金投資報酬率（年）」：勞退基金收益率時常變動，可以當年「最低保證收益率」（詳見名詞解釋）為準。這裡以2016年最低保證收益率1.0541%為例（最新勞退基金的收益率與最低保證收益率，可至勞動部勞動基金運用局網站查詢）。

名詞解釋＿最低保證收益率

勞保局規定，勞退基金收益率不得低於當地銀行2年定存利率。勞動部勞動基金運用局會依臺灣銀行、第一銀行、合作金庫銀行、華南銀行、土地銀行等6家行庫的每月第1個營業日牌告2年期定存的固定利率，作為每月最低保證收益率，而12個月最低保證收益率的平均，就是當年度的最低保證收益率。

③「預估個人薪資成長率（年）」：依個人情況不同，阿政認為目前調薪幅度不高，因此假設為1%。
④「退休金提繳率（月）」：依照勞退新制，雇主須提撥6%，如果有自提1%∼6%也必須加計進去。阿政未自提，所以只以6%計。
⑤「預計選擇新制後之工作年資」：勞退新制從2005年開始，舊制結清時採計的工作年資可以併入。
⑥「預估平均餘命」：目前國人平均餘命為84歲，阿政預計65歲退休，因此可選擇20年。
⑦「結清舊制年資移入專戶之退休金至退休時累積本金及收益」：若有2005年前勞退舊制的年資，且結清轉入新制帳戶者必須填寫。

最後，按下⑧「試算」就可得出勞退月領退休金額。例如，阿政預估每月可領退休金為⑨1萬1,289元，如果他再把前述的勞保老年年金每月3萬526元也加入，阿政到65歲退休時每月至少可以領取4萬1,815元。

已領取勞保年金者，再度就業只能參加職業災害保險
老康今年65歲，已經開始領取勞保老年年金，但身體還很硬朗的他仍然選擇再度就業，他很想知道這樣還可以繼續投保勞保嗎？答案是：不行！依照勞保局規定，一旦已領取勞保老年給付就不可以再參加勞保，但如果要再度工作，可以請雇主申報讓老康參加職業災害保險。

職業災害保險可以保障老康在保險期間，一旦發生保險事故可以請領職業災害保險的相關給付，而保費全部由雇主負擔（沒有雇主的則自付60%、政府補助40%）。給付項目如下：

1.醫療給付
向勞保局請領職業傷病門診單或持住院申請書，到健保特約機構診療，可免繳健保規定的部分醫療費用。
2.傷病給付
根據平均月投保薪資70%給付，每半個月給付1次，如過1年後仍未痊癒，則改為平均月投保薪資的50%，且以1年為限。
3.失能給付
一旦經醫院評估為終身無工作能力，可請領失能年金，且另外發給職業傷病失能補償一次金（以「平均月投保薪資×20個月」來計算，一次給付）。
4.死亡給付
除了喪葬津貼（平均月投保薪資×5個月），還可領取遺屬年金（以平均月投保薪資計發給40個月，最低保障金額3,000元）。
5.失蹤津貼（ 限漁業、航空、航海或坑內工）
從失蹤當日起，根據平均月投保薪資的70%給付，每滿3個月給付一次，直到生還、失蹤滿1年或死亡宣告判決確定時終止。

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