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3個月沒上班，公司運作如常！cama董座：做好3件事，不用任何會議都參加
曾經是廣告業高階主管的cama café創辦人暨董事長何炳霖，時常要帶領專案團隊提案、比稿，常常加班到深夜，甚至要2天、3天不睡覺準備提案企畫，提案完才去睡覺。當時40歲的他，在某一次的比稿中，客戶選擇與另一家公司合作，「客戶換了以後，代表你的專案team（團隊）要隨著改變。」這樣的產業特性，讓他忽...
想養成好習慣，卻總是半途而廢？善用「誘惑綑綁」，就能成功提升目標執行力
談到新年新希望，我們常會陷入過度理想的狀態，訂出很宏大的目標，卻也可能在剛起步就放棄了⋯。其實，如果在新的一年能更順利的養成「好習慣」，對於實踐人生夢想、職涯目標都會有幫助。你可能會覺得，養成好習慣，感覺不難啊？但大部分的好習慣，聽起來、做起來都不怎麼誘人，甚至很辛苦：運動、減肥、讀書…，做這些事得...
外幣高利定存方案大比拚！搶年終財、換匯商機，美元定存年息最高10.5%
鎖定年終財、旅遊換匯商機，銀行祭出美元高利定存與換匯優惠，凱基銀行推出限時限量3個月美元高利定存，最高年利率5%，且因應年節出遊需求，提供日圓、美元、歐元3種幣別的換匯優存活動，7天期定存年息高達8.88%；永豐銀行祭出7天期5幣別定存年息最高10.5%；聯邦銀行推出1個月期美元定存年利率8%優惠；...
關稅政策將推升汽車價格！川普恐推翻舊貿易協定，車廠推解方仍憂心根本問題
在幅員遼闊、地廣人稀的美國，幾乎家家戶戶都備有一輛車，可說是生活不可或缺的必要工具。不過最近，對於一些預算有限的人來說，找到一輛負擔得起的車似乎愈來愈困難，尤其即將上任的川普打算加徵關稅的計畫，可能會讓這個問題更加嚴重。根據汽車網站Edmunds分析，目前美國售價低於3萬美元（約合新台幣98萬元）的...
看不到成果就輕易放棄？利用2方法維持好習慣，比單純獲得獎勵更有效
「今天好累，1天沒去健身房沒關係，回家休息吧。」下定決心要開始運動，好不容易堅持了1星期，卻在第2週開始鬆懈偷懶。養成習慣真的好難！跨出第1步改變難，持續下去更難。我們之所以覺得難，是因為改變太辛苦、太麻煩，新習慣做起來並不是一件能讓人開心的事。《原子習慣》指出，當體驗讓人滿足，我們比較有可能重複某...
人人都要懂的火災知識！把握4逃生原則，遭逢火災不再驚慌失措
基隆市消防局安樂分隊於2024年11月21日到轄區祝安以及安安2處養護中心，針對於養護中心的護理師和工作人員進行防火知識宣導，希望提升高齡者的防災應變能力與防火防災意識。必備防火知識，守護生命安全此次防火宣導活動主要有2大主題，分別為「火災逃生原則」與「滅火器操作」，並且由消防人員講解與示範，內容貼...
面對職場壓力與不快樂！你真的了解自己的選擇嗎？專家：別看輕自己的生命價值
最近好多職場霸凌相關的文章，我之前已經很片段的發過一些內容了，這次應該是最完整的一次討論。在職場上過得不開心怎麼辦？首先，我們要能夠分辨的是：「壓力」跟「被霸凌」雖然都會導致工作起來不開心，但成因截然不同，造成的後果也差異巨大！最簡單1種的分辨法就是：你是被賦予1個艱難任務、超過自己當下能力的工作難...
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