商業周刊
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最近發生連串因情感問題而砍人的兇殺案。「危險情人」有的是高學歷專業人員,有的是待人和善的管理員,絲毫看不出「危險」,讓潛在的罪行變得無所預測。男生心底的憤怒引爆情殺,絕非突然,而是從小累積的結果。
小學是以女性為主的環境,對男孩相對不友善(運動場除外)。他們缺乏表達能力,環境也不鼓勵情緒的討論,當孩子無法跳脫情緒壓力時,便會用口語或身體的暴力來表達,並與他人隔離,遠離讓他受傷的環境或人們。另一方面,大人承受壓力時,也容易遷怒於孩子。
兒子與我關係最差,是我在寫教授升等論文的時候。研究的壓力,加上家庭的事務,讓我變得神經質,對於孩子「非預期」的行為,均用「放大鏡」來檢視。
當時,兒子小學五年級,有位同學媽媽告訴我兒子作業沒交,電話一掛上我馬上質問他:「為什麼功課沒做完?」兒子開始反駁,我聲音越來越大,原本應該關心他為何功課沒交,結果最後算起舊帳,責備他從小因態度不積極造成的事端。兒子無法承受我的情緒,大聲的回我:「為何你總要管這麼多?」然後開始瘋狂搥牆,我驚愕從小可愛的兒子怎會變得這麼瘋狂,開始試著控制自己的情緒。
第一步,試著學習收斂。處理小孩事務前若心情不好,先讓自己獨處一個小時,等平靜後再處理,過程和效果會有效許多。
接著我開始找小孩討論「感受」。
每當發生衝突,我先對兒子講出自己的感覺,諸如「我的感覺很挫敗」,他會說「因為你怎樣怎樣,我才會怎樣怎樣……。」我心裡立刻出現:「藉口!你騙不了我!」可是要忍住,因為親子討論「感受」的目的,不是在解決問題,而是讓小孩學習講出來。既然如此,大人不能堵住他,務必讓他講完。
父母千萬別以為情緒是壓力的結果,一旦壓力過去,情緒會恢復正常;事實上這會化為習慣,壓力變成父母朝小孩發怒的藉口,造成他們無所適從,最後拒絕溝通。
要解決男孩的情緒問題,「用說的」是有效的藥方;小孩只要小時候講得夠,長大也會一直跟父母講。即使他們說得不流暢,但願意講便可釋放情緒壓力,降低敵意的侵襲。如果在講的過程中找到憤怒的源頭,等於幫他開啟一扇窗,學習去改變暴力的行為模式。
生氣就勇敢說出來吧,嘴巴動了,手腳就會少動的。