許多成功人士分享自身經驗時，多半會提到他們做的事是擇己所愛，廢寢忘食做上一整天都沒有問題，勉勵大家追尋自己熱愛的事情。但其中最大的問題是，我不知道自己對什麼有熱情，又要如何找到自己可以投入的事？

《恆毅力》作者安琪拉．達克沃斯（Anegela Duckworth）指出，大多數的人會認為，一個人對於某事物的熱情是與生俱來，只需要等待發現熱情的契機。但其實熱情不是消極發現或努力尋找，而是積極培養與創造出來的。

鑽研你覺得新奇的事，才會愈做愈有興趣

在電影《美味關係》（Julie & Julia）中，主角茱莉亞．柴爾德（Julia Child）是一位美國人，隨著外交官丈夫旅居法國巴黎時，吃到了精心烹調的比目魚，讓她感動不已，因此她立下了想成為一名廚師、教導他人烹飪的願望，最後她也真的成為美國知名廚師。

然而，現實中的柴爾德坦言，一開始她對食物其實沒有熱情，那道比目魚確實驚豔，開啟了她對食物的多元想像，但在那當下，柴爾德並沒有特別想成為廚師。

不過，這次的體驗，啟發了她學習廚藝的想法。她到法國的第2年，就報名了法國的廚藝學校；她每天到市場買菜、拜訪巴黎的小酒館，品嘗各種法國料理；認識想要撰寫食譜給美國人的巴黎廚師，了解他們對料理的熱忱與堅持。

在法國的種種體驗，激發柴爾德對料理的熱情。她曾在個人自傳中透露：「我愈煮愈有興趣，花了40年，才明白我對料理的熱情！」

柴爾德的例子，說明了一個人的熱情不會從天而降、瞬間出現，你無法藉由思考，就知道什麼事情可以引起你的興趣，如果不親身體驗，無法得知哪些興趣會持續下去。

設定目標、累積經驗，確保延續熱情

當你發現對某事物感興趣時，想知道這是不是真正的熱情，你需要像柴爾德一樣嘗試，或是設定階段性目標，測試自己是否有堅持下去的動能。

《紐約時報》前東非辦事處處長傑夫．蓋托曼（Jeffrey Gettleman），因為不知道自己的興趣，大學選讀哲學系，只因為其入學門檻較低。大一升大二的暑假，蓋托曼到東非旅遊，開啟他對這片土地的興趣，因此大二結束後，蓋托曼選擇休學，利用1年的時間環遊世界、擴大自己的視野，最後他回到東非，確立自己想在東非生活的志向。

然而，該怎麼做才可以到東非生活，蓋托曼沒有頭緒。當時，有位教授欣賞他的文筆，推薦新聞業的工作。蓋托曼抱著姑且一試的心態，成為學生日報的攝影記者；而在接觸新聞工作之後，他發現這份工作不但能撰寫具有原創性的作品，「或許可以帶我回到非洲。」蓋托曼就此開始規畫他的記者生涯。

他從學生日報的特約撰稿人，轉到地方報的市政線記者，接著擔任《紐約時報》的亞特蘭大特派員、駐外記者，最後成為《紐約時報》東非辦事處主任——蓋托曼耗費10年的時間，一步步培養對新聞工作的熱情，也達成他到東非的夢想。

興趣非天生，成長環境會左右選擇

從上述的例子可以知道，熱情不是天生的，需要靠自己在各種工作與生活體驗中慢慢摸索。要延續這份熱情，發現值得自己投入的志業，你需要規畫各個階段目標，累積足夠的經驗，最終才有機會成為某個行業的佼佼者。

對一件事情很擅長、有熱情，到底是天生還是後天培養？倫敦國王學院遺傳流行病學教授提姆．斯佩克特（Tim Spector）曾研究一對同卵雙胞胎安和茱蒂，基因相同的2個人，雖然智力、體能發展的基礎相同，最後卻因為環境影響，發展出不同的職業生涯。

圖片來源：經理人

本文獲「經理人」授權轉載，原文：找不到自己真正想做的事？覺得熱情是「找」來的，只會害你白白等上一輩子
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