居家防疫自己來！鼠年的第一隻黑天鵝，肯定非「新冠肺炎（武漢肺炎）」莫屬了！不僅全球金融市場上沖下洗，也因為延後開工、開學，各個家庭的生活跟著大亂，隨著台灣多數中小學及部分大學於2月... ( 閱讀全文 )
春節期間多吃也要多運動，別當沙發馬鈴薯，根據世界衛生組織報告，全球1/4成人身體活動不足，建議每週5天至少做30分鐘中等強度活動，或一週至少75分鐘高強度活動。據世界衛生組織（WH... ( 閱讀全文 )
「台北市日前釋出5處公宅共167戶招租，23日將進行公開電腦抽籤…其中捷運行天宮站公宅釋出17戶，卻有965件申請，中籤率僅約1.7%，創下北市公宅中籤率最低紀錄，備... ( 閱讀全文 )
觀光局安心旅遊補助將於7月上路，國內銀行搭上國旅商機，推出旅遊通路現金回饋方案，有業者趕在端午連假前，率先推國內飯店刷卡可享14.7%高回饋。觀光局「安心旅遊補助」7月1日上路，提... ( 閱讀全文 )
近來台灣掀起了一股古道熱潮，許多人開始走入山林，尋找過去先民走過的路。並親身體驗，除了欣賞沿途美景與曾經的遺跡，也得到了心靈的昇華。就讓我們一起來探訪這些美麗的祕徑，追尋先人的足跡... ( 閱讀全文 )
疫情升溫，為因應輕症居家照護新制，金管會協調產壽險業者放寬防疫保單理賠認定，居家照護確定比照一般住院理賠，並以隔離期間認定為實際住院天數。金管會今天公布保戶申請防疫保單理賠常見10... ( 閱讀全文 )
本土疫情升溫，近期接受檢疫及隔離的民眾增加，停課的學校也日益增加，孩子若經衛生主管機關認定應若到指定處所或居家隔離，家長也得跟著請假照顧，影響家庭經濟。政府依據嚴重特殊傳染性肺炎防... ( 閱讀全文 )
以前沒有這麼多退化的問題，是因為人類壽命沒有那麼長，身體的零件都還夠。但隨著醫療、科技文明的進步，人類壽命活得愈來愈長，零件的壽命就變得重要。但我們對於退化了解得還不夠完整，退化會... ( 閱讀全文 )
在家報稅防疫加倍大獎送不完為了鼓勵稅民們採用e化申報繳（退）稅，自行在家使用手機或是網路申報綜合所得稅，免於奔波，達到「多用網路，少走馬路」的效益，各區國稅局紛紛拿出私房錢辦贈獎！... ( 閱讀全文 )
物價驚驚漲，小老百姓叫苦連天，進一步觀察主計總處數據，會發現原來家庭所得高低也會影響對物價感受，中低所得家庭因為花費在食物類的占比較高，食物類又是這波漲價潮的重災區，因此對物價上漲... ( 閱讀全文 )
每個人都認為自己很忙，但其實並不是這樣，只是大家都不太會刻意壓縮自己的時間去提升效率，因此才顯得忙。一項看似複雜的工作花掉比較長的時間，聽起來很合理，但在現實中往往是拖延作祟，花掉... ( 閱讀全文 )
體育署今天（8月6日）上午10時起開放中籤民眾領券，前2天依身分證號末碼雙號、單號分流領取，民眾填寫基本資料，並通過簡訊驗證，就能獲取「動滋券」，使用期限自8日起至110年1月底。... ( 閱讀全文 )
長時間久站的朋友們，最怕的就是小腿變粗變狀，其實只要花個幾分鐘，延展放鬆你的小腿肌肉，就能有效消除水腫喔！快跟著葉子老師動一動吧！... ( 閱讀全文 )
上班久坐，要如何釋放臀部壓力呢？其實只要坐在椅子上，把腳抬到膝蓋上，簡單的身體傾斜動作，就能有效放鬆你的臀部肌肉、舒展兩側髖關節，現在趕快跟著葉子老師動一動吧！... ( 閱讀全文 )