不少人嚮往靠投資提早退休，卻常在追高殺低中受挫，與財富自由的目標漸行漸遠。現年屆70歲的謝士英，25年來堅守紀律存股，只專注挑選體質穩健的好公司，長期持有、穩穩領息、累積資產，如今，他已打造出市值近7,000萬元、今年配息收入達350萬元現金流的股票資產，過上無懼市場波動的安心退休生活。
25年前，台股充斥短線投機風氣，當時45歲的謝士英仍在教書，白天得上課無法盯盤，他選擇適合上班族的「長抱＋領息」穩健存股之路。他真正體會這條路的威力，是在一次次股災過後，每當市場恐慌、優質股票腰斬，他總像在「週年慶搶便宜」般果斷出手，曾撿進8元的玉山金（2884，詳見圖1)、10元的統一（1216）等績優股，這些當年逢低布局的股票，後來便成為他穩定領息的資產根基。
謝士英將這套長線存股的心法比喻為「咖啡園存股術」：每買下一檔好公司，就像種下一棵會結果的樹；每年穩定發下的股利，就是一袋袋收成的咖啡豆；這些股利持續再投入，時間拉長後，最終就能累積成一座穩定產出的「現金流咖啡園」。