步驟2 游標移至選單列的左二「交易資訊」下「三大法人」，點選「外資及陸資買賣超彙總表」
步驟2 游標移至選單列的左二「交易資訊」下「三大法人」，點選「外資及陸資買賣超彙總表」步驟3 進入後即可看到當日外資及陸資買賣超個股情形
步驟3 進入後即可看到當日外資及陸資買賣超個股情形步驟 4 選股
外資買賣的個股很多，王仲麟建議，只要看外資買超前10名的個股即可，但張數必須超過1萬張，然後配合個人條件挑選，像他就絕對不買股價100元以上的個股。
竅門2》計算外資持有成本
證交所每天都會揭露外資買賣超個股，可是卻不會公布外資持有個股的成本價位，一般人也很難搜尋到相關訊息，王仲麟提供一個簡單的公式，每天計算即可輕鬆看出外資持有個股成本價位的變化，掌握外資投資底線。
王仲麟以自身操作為例，他在3月16日注意到外資開始買富邦金，3月17日跟進買進，那麼16日的外資成本價為：
當日最高價×0.25＋當日最低價×0.25＋當日收盤價×0.50＝當日外資進價
留意到該支股票的第一天，即以此價做為外資持股單位成本
但17日之後的外資成本價，應採以下公式計算：
1.當日最高價×0.25＋當日最低價×0.25＋當日收盤價×0.5＝當日外資進價
2.當日外資進價×當日買超張數＝當日外資成本金額
3.當日外資成本金額＋前一日累積成本金額（前一日成本價×前一日累積買超張數）＝總累積成本金額
4.總累積成本金額÷總累積買超張數＝持股單位成本
每日花點時間持續重複進行，不久你也會有外資個股成本表。
外資持有富邦金成本變化