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    人際關係是成功的首要祕訣! 如何讓別人不知不覺信任你?

    撰文者:Vincent 更新時間:2017-07-05
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    提升別人對你的好感度,是商場必備技能之一。好感度通常等同支持度,討喜的人email較常獲得回覆、會議時意見較被看重,且考核時正面評價較高。無論面對客戶、同事或上司,讓別人喜歡是成功要素之一,卻鮮少被討論。

    梅蘭妮‧克汀(Melanie Curtin)在《Inc.》雜誌上分享了7招動作,能讓你瞬間倍增自己的好感度:

    1.模仿對方的動作
    神經科學研究指出:當你跟人互動時「模仿對方動作」,對方會比較自在。例如,當對方啜飲一口酒,你就跟著喝一口;對方雙手摸著臀部站立時,你也可以仿效類似站姿,但切記,別做得太明顯、太過頭。

    2.練習堅定柔韌地握手
    第一印象非常重要,誰都不希望「死魚式」的握手毀了形象,尤其從事業務或長期接觸人的工作,更須精通剛柔並濟的握手力道,先開始練習和不同的人握手吧!

    3.握手同時,別忘了眼神交流
    眼神交流有助於產生正向人際關係,有些科學家甚至正在實驗以注視療法醫治失調相關病症。跟人互動時眼神望向別處,容易被解讀為不尊重或有所隱瞞,尤其第一次碰面,更是大忌。眼神交流則會博取信任感,並讓對方覺得你對他(她)有興趣。

    4.深呼吸放鬆
    當環境氣氛緊繃時,人體常會自動配合當下氛圍緊蹦。練習當個放鬆的人,藉此緩解他人緊張,才能讓他們對你有好感。最簡單的方式就是「深呼吸」,吸氣4秒、吐氣8秒,好好放鬆自己。

    5.善用核心肌群坐挺
    駝背容易看起來沒自信,坐挺才有態度!開會時坐著,最好善用核心肌群撐住身軀,再放鬆你的肩膀,就能坐得挺卻顯得不費力。

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