隨著全球股、債市以及多項資產的價格來到高點，市場上值得投資的商品愈來愈少，在股債居高不下，黃金和原物料也都漲翻天的現在，應該要投資些什麼好呢？既然沒什麼好買、沒什麼好投資的時刻，不如就讓我們來執行最有效益的投資，好好地投資自己吧！

自我投資的4項優點
雖然，投資自己的真正價值難以量化，但絕對是一項保證不虧錢的投資項目。從國外眾多部落客們有關「投資自己」的文章中，可以大概歸納出自我投資的4項優點：

1.獲得成就感與滿足感
花時間投資自己時，可以獲得巨大的成就感和滿足感。不論是投資在身心層面還是教育、技能等自我成長，當人完成某件事情或獲得成長時，都會產生成就感、滿足感，將有助於進一步地再成長、再茁壯。投資自己也會讓人覺得開心、興奮且有向前邁進的感覺。

2.增強個人的自信心
人們常會有所謂的「冒牌者症候群」，總是認為自己不夠好，自己不配擁有所獲得的一切。透過投資自己，可以藉由自我增值，提升自我的認同，增強個人的「自信心」，當人擁有信心時，就能夠實現超乎自己預期的成就，且能夠將眼光放至更高的地方，實現未曾想像的目標。

3.讓生活變得更好
投資對身心有益的事物時，無論是學習新事物還是提高技能，都能夠協助提升生活。我們在工作上投入了大量的時間和金錢，做了有益於「雇主」的工作，卻忽略了自身價值的提升。但是，世界上並沒有永恆的工作，只有加強個人的技能和能力，才能創造個人更加穩定的未來。

4.得到新的機會、認識新的人
投資自己能夠讓能力提升，接觸到更多不同方面、更高層面的人事物，也能夠打開建立新關係的機會。增加自我的能力，可以幫助加深與他人的連結，而投入更多的學習時間，也能結交更多的益友，千萬不要低估「朋友」能帶給你力量和幫助。

投資自己的3個途徑
那麼要如何增進自己？又該分別投資在什麼地方呢？建議讀者可以從以下幾大面向開始進行：

1.投資自己的腦袋及能耐
可以透過閱讀、上課進修充電等方式，投資在自己的興趣或者是提升工作有關的技能中。比方說，可以買一本有興趣的書；去上一堂你有興趣的課程，可能是語言或是一項新技能。

而更省錢便捷的方式，可透過網路搜尋免費資料；大學提供的線上免費資源，例如台大提供的開放式課程；又或是Youtube上像TED talk一類的講座和教育影片。這類網路資源都是不用錢，又能收穫滿滿的的學習管道。

增強自身能耐最簡單的方式，就是用心於自己的工作上，職場就是一個最好的學習平台，努力工作既能獲得收入，又能獲得寶貴經驗。此外，要增進個人能耐，走出自身的「舒適圈」也是一個好方式，嘗試讓自己處於「我可能做不到」的情境中，用壓力及焦慮逼迫自己成長，「能耐」自然就會慢慢長大。

2.投資自己的健康及體能
說到投資時，大家總是第一時間想到股票、債券或是基金等「金錢類投資」。不過，人若沒有健康，有再多物質財富也都無用。不如趁著有空的時候，去跑跑步、游泳或是爬山，也可以花個小錢上健身房。只要肯投入時間，找間學校、找個體育場，就能進行各式各樣的免費運動，藉此鍛鍊自己的體能，運動更有助於預防疾病、改善情緒和幫助睡眠。

除了運動以外，「飲食」也是維持健康的重要環節。可以透過提前計畫吃什麼？在什麼時候吃飯？來避免做出衝動、即興且不健康的飲食選擇，將有助於確保身體的長期健康，使壽命延長，獲取更幸福、更充實的生活。

3.投資在「良師益友」上
良好的人際關係提升了我們的人生價值。找一個值得學習的良師，找一群能一同前進的夥伴、益友，絕對是個人成長路上極佳的助力。而寶貴的關係並非一時之間就能快速建立，需要不間斷地去維護與經營，否則人與人之間終將慢慢疏遠。

貴人、好的人際關係得來不易，不過「花若盛開，蝴蝶自來」，我們若能愈努力地充實自己，讓自己變得更好，那麼良師益友不需要我們的苦苦追尋，也會主動來接觸我們。人成長愈多，就會擁有愈多的價值，其他人也會愈看重我們。

未來你會在哪裡，明天能夠做些什麼事情，很大程度決定於今天為了提高能力做了什麼？如果不努力於改變、改善自己，我們能對明日或是對未來有什麼期待呢？今日不變好，不做自身的成長，明日絕對不會突然就變得更好。

請記得，就連世界上最成功的投資人股神巴菲特都曾經說過：「最好的投資，就是投資『自己』。」還沒開始好好認識自己，用力充實、用力學習的你，就從這個當下，馬上開始吧！投資在自己的未來，絕對是一本萬利、保證不蝕本的絕妙投資！

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