2023年，台灣圍棋界迎來歷史性的時刻。職業棋士許皓鋐在杭州亞運圍棋奪下國內首枚金牌，當時許皓鋐的世界排名僅第35名，要拔得頭籌，必須在亞運8強賽擊敗世界第2的韓國棋手朴廷桓、4強賽戰勝世界第1的韓國棋手申真諝、冠軍賽攻克世界第3的中國選手的柯潔。

許皓鋐

2001年生，台灣職業棋手，4歲開始學棋，台灣棋院職業9段圍棋棋士。2022年台灣9場大賽拿下8座冠軍，2023年杭州亞運奪下台灣首枚圍棋金牌。

基於賽前數據，許皓鋐的奪金機率應該不到1%。亞運圍棋台灣隊教練林杰漢直呼：「每贏一盤棋，都是奇蹟！」

這個奇蹟背後，是許皓鋐經年累月的努力。他從4歲開始習棋，11歲升上職業初段，14歲開始在棋院訓練，至亞運奪金的10年期間，幾乎每天都花8小時下棋，即使放鬆玩電腦遊戲，也會把圍棋視窗放在一旁。他說：「這面金牌算是證明了一直以來的努力，有種鬆了一口氣的感覺，知道自己有實力能與世界選手抗衡。」

奪冠當下，竟是思考「有沒有哪步棋下錯？」

回顧奪牌當下，許皓鋐其實沒想太多，只專注「棋局」本身的內容。林杰漢印象很深刻——許皓鋐擊敗中國選手柯潔、確定取得金牌之後，他陪許皓鋐從比賽會場走去領獎的路上，許皓鋐問他：「你覺得，我有沒有哪一步棋是下錯的？」

許皓鋐並未特別提到當下向教練請教的情景，只說：「亞運奪牌當下不能有太多情緒，因為之後還有圍棋團體賽要比，不能太鬆懈，怕影響後續表現。」至於賽後覆盤（又稱「復盤」，指下完一盤棋之後，重新擺棋的過程，目的是歸納經驗和思考改進策略），則是每一位棋手的日常。

許皓鋐國二時，為了專心準備圍棋比賽，便申請在家自學，每天從新竹到台北海峰棋院訓練，通勤期間都在看棋譜覆盤。

他認為，有效益的覆盤，不只是把棋局走一遍，還要思考有沒有更好的下法，「更重要的是掌握自己走每步棋背後的想法。」也就是說，你需要了解自己為什麼會走這一步，以及當時的心態如何影響你在這個位置落子。

覆盤不只檢討下法，還要找出心態上的弱點

對許皓鋐來說，2022年是掙扎的一年。儘管囊括了台灣9大賽事的8座冠軍，刷新國內圍棋史紀錄，但在國際賽卻屢屢碰壁。「我覆盤當時的棋局，發現自己很怕輸，因此下得過於謹慎，反而限制了我的攻擊棋風。」

因此，備戰亞運時，許皓鋐在心態上做了調整：既然對戰頂尖棋手的勝利機率不大，不如放手一搏。「我選擇下得很急，而且挑最狠的方式，用積極進攻方式，逼迫對手沒有太多時間思考而出現失誤。」相對的，這種下法需要承受「容易失誤」的風險，但這是突破局面的一種策略。

許皓鋐坦言，由於事前就做好了心理建設，因此在亞運冠軍戰對弈柯潔時，即便開局優勢被對方逆轉，他也能保持冷靜、穩住陣腳，耐心等待對方失誤，最終抓住機會獲勝。

比賽中的心態與情緒反應，往往只有棋手自己才能體察，旁人很難觀察出來。唯有在覆盤時，誠實面對自己的問題，才能改變應對困境的心態，採取更合適的策略。

失敗時反求諸己，勝利時看到成長機會

許皓鋐認為，每場敗戰都要從自己身上找原因，而非歸咎於外在環境。例如：把賽程安排緊湊作為表現不佳的藉口，或是輕描淡寫失誤，認為自己不過是粗心「打勺」（圍棋術語，指棋士出現低級錯誤，如看錯棋而下錯等），只要細心一點就能獲勝，「打勺也是實力的一部分，必須深刻檢討。」

不過，願意正視問題本身就是一大挑戰。「下棋就是很常輸，所以你要能夠接受『輸』這件事，有些人可能會找快樂的事情來轉移注意力，但這只是暫時的解脫；如果要進步，你還是要有不服輸的心態，去正視自己為什麼會輸。」

他在亞運印象最深刻的事也跟覆盤有關。當時亞運沒有留時間給棋手在賽後覆盤，但4強賽之後，世界排行第1的申真諝仍跟他簡單交流：「他用手比了棋局的某個位置，告訴我：他這步棋不該斷（圍棋的一種技法）在那裡。」

許皓鋐說：「如果是我輸給了一個這麼奇怪的人（意指許皓鋐自己，因為當時他並非排名頂尖的選手），應該會很生氣、不想覆盤，但他還願意，我很佩服。」

對於以半目之差險勝申真諝，許皓鋐解釋，這是因為賽制為快棋，他因為有特別練習而稍微占優勢，但慢棋的比賽（意即選手有更長思考時間）就不一定了，所以未來還需要努力。

低潮時設立停損點，幫助自己寬心接受挑戰

林杰漢觀察，許皓鋐的特質是能迅速從挫敗中恢復，有些選手輸了重要比賽會需要休息1週以整理心情，「但他是可以隔天出現在棋院覆盤、立刻加入訓練的選手。」

即使如此，許皓鋐也曾在2017年陷入低潮，萌生退役念頭。「那是我自學進入棋院訓練的第3年，當時評估自己打進『棋王循環圈』比賽不難，因為之前就打進去過，但還是失敗了，這就像投入了3年的訓練，卻沒有看到進步，因此打擊很大。」

後來，他給自己訂了一條停損線：2017年圍棋賽比完，2018年回學校念書。這個決定讓他如釋重負、全力發揮，結果2017年年底就拿到「中環碁聖賽」冠軍，是他職業生涯的第1座頭銜，也因此讓他決定繼續投入圍棋訓練，而有了後來的亞運金牌。

儘管自己的堅持是成功的，但許皓鋐坦言，嘗試付出努力後，如果成果一直不如預期，適當地訂下停損點是明智的決定，「每個人天賦不同，未必要在圍棋上取得成就，持續堅持只會非常辛苦。」

2023年亞運奪冠後，許皓鋐也持續繳出好表現，2024上半年已在台灣抱回3座冠軍。目前他仍每天花6小時～8小時投入訓練，許皓鋐說：「跟世界頂尖選手的訓練相比，我還需要再努力。」他的新目標是盡力在「每盤棋都下出自己的實力」，期許在世界大賽中有更好的表現。

他同時也希望自己的冠軍能激勵更多的台灣圍棋選手，「我如果輸給後輩選手是好事，代表台灣圍棋界的未來有希望，但跟同輩或前輩相比，我暫時還不想輸！」

本文獲「經理人」授權轉載，原文：奪下台灣首面杭州亞運圍棋金牌！許皓鋐的成功心法：不論輸贏，都要好好覆盤
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