台股連續幾天下跌，跌了數千點，大大們還好嗎？這時候，最常聽到的聲音就是：「早知道之前就不要買了。」但其實不管市場漲或跌，都會有人感到焦慮，像是：

大漲的時候，沒買的人後悔：「怎麼那時沒上車？」
大跌的時候，有買的人懊惱：「幹嘛這麼急著進場？」

漲的時候怕買貴，跌的時候怕買錯——這就是股市。如果沒有買得安心，無論行情怎麼走，都無法抱得踏實；但對有耐心慢慢等，且把資金控管好的我們來說，卻能「漲時不躁、跌時不慌」，這不是因為我們能抓到最低點，而是當價格買得好、節奏掌握得住，心裡一定會非常穩定，不會因為市場震盪就馬上開始懷疑自己。

當然，這不是什麼高深的技巧，而是我們對自己所做的投資規畫的信任感。

很多大大常會問我說，我怎麼知道現在是不是「最低點」？我怎麼可能抓得到！我只是知道當前估算出來的便宜價，這樣的價格我能接受、這家公司我看得懂、這筆錢我願意長期投入，就是這麼簡單而已，因為這樣就夠了。

就像今天下雨，我們可能還是要出門買菜——人生本來就沒有完美的時機，只有準備好的心態。

另外，不少大大很關心我還有沒有在買股票，深怕我偷偷買似的。今年我動作變少，不是不投資，而是更謹慎，因為股市實在漲得滿高，我雖然不能預測股市走勢，但當股市太熱、每個人都信心爆棚時，連逛個賣場搭電梯都能聽到「買爆AI股」的言論，我想還是要等降溫一些，才是比較健康的狀態。

當然，慢下來，不是停止投資，而是不追高、不貪快、專注觀察、等待自己熟悉的價格和股票。每年都有很多熱門趨勢，每天都有很多新聞，但我們的本金只有這一筆，該放在哪裡、什麼時候放進去，這不是靠情緒決定的。

那現在該怎麼辦？過好生活，其他就交給時間。當行情跌多一點，就提醒自己「便宜大拍賣的時候要來了」，如果心裡不夠篤定就再等等，如果自己已經準備好了，就按照原本的規畫慢慢進場、慢慢買。

不用急，也不用跟別人比較。有些人買了10張高點台積電（2330）會睡不著，但買1張元大台灣50（0050）卻可以安心入睡，那就照自己舒服的方式來操作就好了。投資不該變成我們的生活壓力，跌多了就當打折，才不會因為下跌就慌張亂賣。

溫馨提醒：以上非任何形式個股買賣建議，投資之前請獨立思考、不要跟單，自己為自己的錢負責喔！

本文獲「艾蜜莉-自由之路」授權轉載，原文

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小檔案＿艾蜜莉（張紫凌）

1982年生，大學畢業後積極自學投資理財方法，2008年開始投入股市，用自創估價法，鎖定股價被低估、年年配發股息的穩健公司買進，將180萬元本金滾成600多萬元資產，著有《小資女艾蜜莉──我的資產翻倍存股筆記》、《艾蜜莉教你自動化存股──小資也能年賺15%》。

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