因為新台幣升值，跑到日本去的網友大大，開心地跟我分享，這幾天是他人生第1次放下K線圖，整整沒看盤的一段悠閒時光。

旅程中最幸福的時刻，除了不用上班以外，就是每天早上在景點散步、曬太陽、喝熱茶，沒有行程壓力，也不需要趕時間，第1次感受到「什麼是生活」。他說，這幾年做了這麼多投資規畫，沒想到最讓他感到「富有」的，是這次搶便宜日圓、隨意安排的一場旅行。

他傳給我一張照片，是早晨在自己住宿附近的公園拍的。晨光灑在柏油路上，公園落滿了剛掃過的金黃色葉片，手裡拿著咖啡，愜意地走在步道上，他說已經很久沒有這樣放鬆了。

他介紹自己是個平時就會把ETF配息日、除息前幾天波動統計、殖利率拆解公式整理成滿滿一張Excel的人（我看到這張表的時候，想說都買ETF了，這樣不會太辛苦嗎？）；除此之外，他也買過債券、期貨、選擇權，甚至一一拆解、研究AI概念股的線圖，可以看出對於投資、改善生活，他一直都很努力。

當然，這樣的人是非常多的，走在追求目標的路上，但心裡始終緊繃，很少讓自己真正鬆懈過。

這次新台幣大升值，這位大大心想，不如把一部分ETF配息的錢，換成機票和住宿，自己一個人去一趟輕旅行。他其實有帶著平板，準備每天早上照例看盤，只是第1天踏進神社的時候，就讓他決定不開平板了，轉而開始用過去看財報的時間，去欣賞神社或公園的設計；把寫投資筆記的習慣，換成在咖啡廳發IG。本來以為會因沒看盤而感到焦慮，結果意外地平靜。

「我忽然發現，我努力了這麼久，卻沒真正問過自己：我到底想過怎樣的生活？」

當然，這不一定要出國才能找到答案，但要是多出來的財富沒有換來一點餘裕的話，它存在的意義到底是什麼呢？

多數人會把快樂當成終點，卻忽略了快樂其實是每天的選擇，如果想過上不被焦慮綁架的人生，需要3樣東西：

1.獨立思考、獨立賺錢的能力。
2.練習掌控自己的情緒，
3.不讓欲望牽著走的意志力。

還有，健康也很重要。財富雖然能換來自由，但不完全等於快樂，真正的餘裕，還是我們要知道慢一點但能始終如一地走在對的路上，慢慢且穩定地富有、心安理得，才是利用投資改善生活的原則中，最該追求的事。

溫馨提醒：以上非任何形式個股買賣建議，投資之前請獨立思考、不要跟單，自己為自己的錢負責喔！

本文獲「艾蜜莉-自由之路」授權轉載，原文

延伸閱讀
▶看到朋友玩樂限動，她月入10萬仍不安…艾蜜莉傳授3心法，穩定前進就是勝者
▶別人的投資看起來總是比較成功？艾蜜莉：人們習慣藏拙，適合自己就是最好
▶網路流傳「大跌就All-in」？別把玩笑當真！艾蜜莉提醒：時間是資產成長關鍵

小檔案＿艾蜜莉（張紫凌）

1982年生，大學畢業後積極自學投資理財方法，2008年開始投入股市，用自創估價法，鎖定股價被低估、年年配發股息的穩健公司買進，將180萬元本金滾成600多萬元資產，著有《小資女艾蜜莉──我的資產翻倍存股筆記》、《艾蜜莉教你自動化存股──小資也能年賺15%》。

【Facebook】
艾蜜莉—自由之路
【個人網站】
艾蜜莉—自由之路