動作2》小臉瑜伽操
建議一組10次功 能:運動你的臉部肌肉,讓臉部肌肉不受地心引力影響,長期保持緊實花費時間:約15秒
1.盡可能把臉張開,像獅子大開口一樣。
2.再用力將整個臉皺縮在一起,像小籠包一樣。嘴巴一張一閉算1次,共做10次。