網路運動名人美樂蒂曾經兩度成功減重10公斤，卻因為不忌口，體重又暴增到88公斤。這一次她成功在1年多的時間內減掉28公斤，體脂率從39%降到26%，且已成功維持了1年半，沒有再變回厚片人，並號召數萬網友和她一同減重，她是怎麼做到的呢？
美樂蒂坦言，自己從小就是易胖體質，成績沒有名列前茅，體重倒是「進度超前」。當小學3年級大家都還介於25～35公斤時，美樂蒂早已破表到47公斤。再加上一天都要吃2頓早餐的飲食習慣，美樂蒂到國中時非但沒有因為長高而變瘦，體重倒是扶搖直上到65公斤。
美樂蒂說道，當時就是無時無刻的都在吃，只要是空閒的時間，自己手中一定會有食物。光是早餐，美樂蒂就可以狂嗑一個600多卡的國民便當，不然就是要吃炸雞排堡加蛋餅和奶茶的豪華組合，才能滿足她的口腹之欲。
上了高中後，美樂蒂的飲食習慣更是變本加厲，每天早上上學前，她都會繞到新竹城隍廟前有名的滷肉飯，豪邁的叫老闆來份滷肉飯、白菜滷和香菇雞湯。就算偶爾換個口味，也是米粉湯，再切點茭白筍和豬皮。
顛峰時體重達88公斤
兩度靠少吃減肥卻很快復胖
毫不改變的飲食習慣，加上隨著年紀愈大代謝也愈差，美樂蒂的體重在大學時達到人生的顛峰。許多大學生的生活，都是愈夜愈帶勁，夜唱、夜衝、夜聊、夜趕報告，熬夜肚子一定會餓，餓了就只好吃消夜。平日已經食物不離手的美樂蒂，再加上鹹酥雞、臭豆腐等高熱量食物的夜夜轟炸，在不知不覺的情況下，體重竟然飆升到前所未有的88公斤。