動作2》小臉瑜伽操
建議一組10次功 能：運動你的臉部肌肉，讓臉部肌肉不受地心引力影響，長期保持緊實花費時間：約15秒
1.盡可能把臉張開，像獅子大開口一樣。
2.再用力將整個臉皺縮在一起，像小籠包一樣。嘴巴一張一閉算1次，共做10次。
商周集團為提供最佳的閱讀服務，採用網站分析技術，以持續優化用戶體驗。若繼續瀏覽本網站即表示您同意隱私權聲明。若您未點選「我同意」而繼續使用本網站，則視為您已同意本站之隱私權政策。