目前在知名外商銀行擔任個人金融暨財富管理部門副總裁的陳鈺仁，是金融圈年輕有為的新一代銀行家，每天要處理信用卡部門數十萬至百萬卡友的各種問題，在如此高壓的工作環境下，讓他的腸胃一度發出警訊。幸好，結婚後，有聰慧的老婆照顧他的飲食與保健，他也開始懂得按時吃三餐、多補充好菌的重要，對於腸胃道保健他自有對策。

工作壓力讓腸胃道出現警訊

在銀行業如此得心應手，你可能很難想像陳鈺仁一開始其實是學建築的，「畢業以後都是從事設計相關的工作，之所以會踏入金融圈，是因為我外婆有一筆錢，我幫她做理財規劃，沒想到投資報酬率很不錯，就對理財產生了興趣，唸完早稻田的商學院後，就考上外商銀行的儲備幹部。」

一個契機，讓陳鈺仁棄設計轉戰金融，對他來說轉職的過程雖然有過一番掙扎，但真正的挑戰是從錄取之後才開始的。

「我們上班時間其實非常長，信用卡部門負責的事項也比較繁雜，一直處理幾十萬、幾百萬的客人，有很多不同的問題，有很多客訴也要從產品面去也解決。」

因為忙碌常常忘了吃早餐，加上經常外食應酬，終於讓他的腸胃道發出警訊，開始出現胃食道逆流的狀況，這也讓他警覺腸胃保健的重要。

唯一兩項國家認證　優酪乳當然選ＡＢ

結婚之後，陳鈺仁認為家庭對他的腸胃道保健幫助很大，「我太太每天都會幫我準備早餐及水果，三餐盡量調整正常吃，通常早上我就會選擇喝優酪乳，一早補充滿滿的好菌的同時，又有飽足感，為一整天工作的高壓做好準備，腸胃穩定了，處理工作與客戶的應對也更有精神。」

兒子出生後，陳鈺仁與妻子的生活方式就更重視健康的維繫，陳太太表示：「市面上的優酪乳品牌眾多，但是以媽媽的角度，首先我一定會選擇有腸胃國家健康認證的優酪乳，實驗證明每天只要飲用460毫升，就可以一次做好保腸保胃兩件事，品質有保障；其次挑選有功效性、優質的菌種：例如雷特氏B菌，可以通過胃酸膽酸考驗，直達腸道，有助於增加腸內益生菌，有時候我會加一些新鮮水果或鮮奶與優酪乳打成特製的健康飲料，為腸胃增加好菌的同時，也增加纖維素的吸收，這樣感覺更健康，小朋友也愛喝！」

選擇優酪乳品牌、品質都重要

陳鈺仁表示，過去會有腸胃問題就是因為常常外食與三餐不正常，但是在忙碌又高壓的工作環境下，平常我都靠喝優酪乳來做好基礎的腸胃保健，「選擇優酪乳當然會以大品牌為主，品質安心有保障，而AB原味優酪乳是巿面上唯一通過腸胃2 項認證的優酪乳，當然是我們家腸胃道保健的首選。」

【腸道生態小知識】腸道好菌會變少，天天要補充

腸內菌叢中，好菌可維持消化道正常功能，產生有機酸，幫助吸收消化。好菌數量佔優勢，體內菌相平衡，身體自然健康！

國人近來的飲食習慣往往暴飲暴食，或吃太油膩的食物，再加上工作壓力與生活作息不正常，腸內菌相很容易就遭壞菌破壞，各種問題便隨之而來。要讓腸內的菌相平衡，除了保持好的飲食與生活習慣，還可以飲用含「雷特氏B菌」的優酪乳，它通過人體實驗能耐胃酸膽酸，確實補充體內好菌，發揮功效。



【AB原味優酪乳】市售優酪乳　唯一榮獲腸胃2項國家認證

◎能通過胃酸及膽酸考驗，有助於增加腸內益生菌

◎有助於降低胃幽門螺旋桿菌數量

※健康食品衛署健食字第A00006號