每間壽險公司與區部、單位，都有大大小小的競賽，對保險從業人員來說，每一個競賽既是壓力，也是一場場自己與自己的挑戰，千萬不要因此卻步、退縮。

台灣人壽旭峰通訊處地區經理張庭瑜表示，對於公司舉辦的大型競賽或高峰會，每位保險從業人員要有一個清楚的認知：「它是公司額外撥出來的獎勵，不該錯過這個屬於你、讓你發光發亮、向上成長的機會。」因為她都會再三提醒自己跟夥伴，一定要把握競賽的機會，跟客戶互動、成交，同時增進自己在行業的知識技能，讓自己在高峰競賽後，再向上成長。

但想要把握競賽，該怎麼做呢？張庭瑜分享自己的做法，她認為首先要調整自己的情緒、讓自己用正面的想法迎接挑戰。她表示，公司競賽或高峰會獎勵通常搭配出國獎勵，她都會看著高峰會競賽海報或公文上寫明的競賽出國獎勵地點，預先上網查詢那個地點，有哪些好玩、好吃的景點，看著這些資訊，然後想像「自己身處在當地，跟夥伴或家人一起玩樂」的模樣，透過正面思考的方式，激勵自己一定要完成競賽目標；當她在競賽中遇到挫折時，也會透過這個方式自我激勵自己，實現自己在競賽初始立下的願景。

輕鬆優退你心/行動了嗎？