回到家後馬上打開電視
別說是遠離電視了，電視至今仍是許多人生活的重心所在。就連公開表明不常看電視的我，也沒有自信過上沒有電視的生活。

但是，倒也不是說每個人都會心想「就看這個！」或「這節目不能錯過！」像這樣認真挑選電視節目來看。我想大多數人都是一旦待在家裡，自然就會想打開電視吧。

尤其是獨居者，一回到家後就會打開電視的人想必不少。

電視和電玩是時間小偷
結束一天的工作回到家時，沒有人等待的家確實有點冷清。這時候如果有點人聲，就算是電視畫面傳來的聲音，心情也會比較放鬆…。如果是這樣，並不能說這麼做有什麼不好。

不過，問題是出在你的後續行動。

因為常有人順手打開電視後，發覺節目還滿有趣的，就這樣一直看下去。等到回過神來，半小時、1小時就這麼過去了，原本預定今晚要在家做好的事也就隨它去了。然後你就會心想：乾脆明天早點去公司做吧，不，我想只要中午前在公司做完就好了…。

不只是工作，諸如要事先聯絡朋友的事情，或是洗衣和倒垃圾的準備工作等其他待辦事項，都會被電視占去時間而毫無進展。

再者，電視旁邊也會放著電玩遙控器。不知大家是否曾經有過太過沉迷於電玩或手遊，甚至廢寢忘食，導致隔天早上因為睡眠不足腦袋一團亂的經驗呢？

想看的電視節目全都錄起來看
這種散漫馬虎的態度也會影響到用錢習慣。就算被碎念每個月都逃離不了驚險度過的荷包危機，自己也無法反駁。

其實，我從以前開始原則上都不會按時收看電視節目；而是事先將想看或覺得有趣的節目錄下來。

之後等到自己有空時再播來看。如果有事先錄下節目，但後來覺得節目無趣，只要直接刪除檔案即可，而且還可透過快轉廣告等方式來縮短觀看時間。

雖說其他方面散漫馬虎的生活態度還是很難改掉，但自從申請了錄影功能後，至少在電視這方面已經能夠確實按自己的方式做好管理。

在此建議大家，不妨試著養成預先錄下電視節目的習慣吧。

書籍簡介_財富自由的吸引力法則：花最小的力氣，創造最大的財富

財富自由的吸引力法則：
花最小的力氣，創造最大的財富
作者：菅原圭
譯者：林仁惠
出版社：遠流
出版日期：2021/03/04

作者簡介_菅原圭
早稻田大學文學部畢業。曾任文案、出版工作者，現為自由撰稿人。曾採訪眾多商界執牛耳的重要人物、作家、文化工作者等知名人士。他深入研究成功人士的思考方式、習慣與行動，從各式各樣的角度探求其共通點，將結果統整成著作。著有《不受動搖的人的習慣術》、《身為日本人必學：彰顯品性的措辭》、《比禮貌更重要：彰顯品性的行為舉止》、《努力的人沒有回報》、《「真不愧是他！」用細心贏得好評》（以上皆為暫譯）等。

譯者簡介_林仁惠
專職日文筆譯。淡江大學日文系畢，東吳大學日研所碩士。譯作有《童話心理學》（遠流）、《我主修傷心的戀愛》（遠流）等書。