跨國企業CEO的一天，和你我有什麼不同？《哈佛商業評論》（Harvard Business Review）於2018年進行一次調查，追蹤27位企業執行長（其管理的企業，平均年營收約新台幣3,930億元）、蒐集超過6萬小時的數據，揭露了他們在哪裡工作、和誰一起工作，以及花最多時間在什麼事情上。

CEO的上班行程

圖片來源：經理人

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CEO的下班行程

圖片來源：經理人

波克夏海瑟威執行長》

華倫．巴菲特：「我的行事曆是空白的。」
基本上，我想買什麼都買得到，而時間是我唯一買不到的東西。

我曾經給比爾．蓋茲（Bill Gates）看過我的行事曆，上面什麼都沒有。為什麼？你應該花心力去想，自己到底在乎什麼事情，優先考慮更重要的需求，而不是排滿行事曆，填滿每一分鐘並不代表你很認真——你應該抬頭看日曆上的時間，盡可能多珍惜空閒時光。

推特創辦人》

傑克．多西：「嘗試訂定主題工作日。」
我每週工作超過80小時，要如何保持精力，以及分配好時間？

我會訂定主題日，像是週一專門開管理會議，週二則是討論產品開發項目，週三處理行銷、溝通方面問題，週四關切開發人員與合作夥伴關係，週五則是討論企業文化——自動化你的生活，可以使忙碌的你保持一種節奏，把某些任務分配給特定的日子是很有效率的方法。

摩根大通董事長》

傑米．戴蒙：「早上5點，就要閱讀大量內容。」
我每天清晨5點起床，閱讀大量刊物，像是《紐約郵報》、《華盛頓郵報》，以及關於產業經濟的文章、分析師報告等；我閱讀大家寄給我的所有內容，而且我每天都在學習——向客戶學習、向競爭對手學習；跟小企業會面時，我也在學習。

早上7點，我通常會鍛鍊45分鐘左右，像是有氧運動、伸展運動、跑步等，接著再去上班。

百事前執行長》

盧英德：「我們應該花更多時間陪伴家人。」
我很幸運，擁有一個了不起的職業生涯，但老實說，有時候會希望我能花更多時間陪伴孩子和家人。以往，我1天大概只睡4小時，整天就是瘋狂工作，但找到工作與生活的平衡點，是所有人都要處理的事情。

我被升上CEO的那天晚上，家裡的牛奶用完了，母親請我跑腿，我後來才意識到，在家裡，我不是CEO，我有其他要扮演的角色。

本文獲「經理人」授權轉載，原文：CEO的一天是怎麼過的？調查：工作超過9小時、花3小時和家人共處
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