如果有人跟你說，每天從吃三餐變成吃兩餐（不吃早餐或晚餐），未來可以多活5年～10年，你願意做嗎？我想大部分的人都不相信，也不會去做，因為：

1.這樣做不一定健康，可能傷身體。
2.未來誰能保證？多活5年～10年，也不一定是因為少吃一餐的關係。
3.變健康，可能有更好的方法。

我知道，用長期思維思考一件事情很難，畢竟人都希望短期利益賺快錢。

如果10年前有人跟你說，2024年台股會到2萬點，當時的你會相信嗎？你會怎麼做？

如果現在有人跟你說，2034年台股會到3萬點，你現在會相信嗎？你會怎麼做？

就在10年前（2015年），台股大盤在8,000點左右，那時候大家想的是「何時才能破萬點」；後來，即使台股站上萬點，但更多人看衰台股會跌破7,500點。

10年後的現在（2024年），台股站上2萬點，沒人知道這是未來10年大盤的地板還是天花板，但回頭來看，可以確定8,000點是過去10年的地板價。

觀察我自己的台股帳戶之一，有70%是個股，放最久的股票應該已經有10年；其餘30%是近3年買進的ETF與金融股。持股10年期間，我較有印象的4次空頭分別是：

1.2015年的中國股災，最大跌幅約25%。
2.2018年的中美貿易戰，最大跌幅約16%。
3.2020年的新冠疫情，最大跌幅約32%。
4.2022年台股從1萬8,000點跌到1萬3,000點，跌幅約27%。

圖片來源：長股先生聊投資

過去2年期間，我都沒賣股票，即使跌到1萬3,000點、1萬5,000點，甚至還默默買進約300萬元的ETF，目前這個帳戶未實現獲利已經超過1,000萬元。

事實上，帳戶裡的每一檔個股都曾被套牢，從台股8,000點漲到1萬2,000點、跌回1萬點、漲到1萬8,000點、再跌回1萬3,000點、最近漲到2萬點——價格下跌時，你手上沒有小麥，上漲時也不會有小麥。

再問一次：如果現在有人跟你說，台股在2034年會到3萬點，你會相信嗎？你會怎麼做？

專注本業賺錢，閒錢慢慢投資，一直都是這樣的。我知道，要待在牌桌上，才有贏的機會，過去歷史證明，可以長期待在牌桌上的人，通常是贏家。

本文獲「長股先生聊投資」授權轉載，原文

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我是長期投資美股與台股的科技人。10 年前開始買進 Berkshire 與 Markel，一路持有股票到現在都沒有賣過任何一股，股票投資的第一原則是想辦法不要賠錢，講求的是投資心態與心理素質，而非股票知識。ETF或個股都可能是好投資或壞投資，最重要的是想辦法讓自己長期待在股市。