下了班，拖著疲憊的身體上了捷運，手機滑開昨晚還沒逛完的購物網站，心裡響起「太累了！應該做點什麼安慰自己」的聲音，於是把想要的東西放入購物車、結帳——短短幾分鐘，下個月的薪水還沒入帳，開銷就已經支出。這樣的場景，你是否似曾相識？

最近我重新翻閱了《跟錢好好相處》一書，再次提醒我「錢不是目的，生活的姿態才是」。很多人總感嘆生活日復一日，工作好忙、生活好累，於是不停地靠消費來滿足自己，但這樣薪水一進一出的循環，只會讓自己好像一隻倉鼠，永遠在輪子裡不停奔跑，以為是努力生活，其實只是在消耗自己。

書裡有一句話，「我們不是在過『活』，而是在找『死』。」就是在形容這樣的倉鼠生活。

人生中的不滿足，很多時候是因為我們只看到「缺了什麼」，卻沒有看到自己已經「擁有了什麼」。作者薇琪．魯賓（Vicki Robin）以及喬．杜明桂（Joe Dominguez）做了一個調查，也印證了這個道理。他們以問卷的方式詢問受訪者：

問題：要賺多少錢，你才會快樂？
幾乎每個人都回答：要比現在多50%。

問題：為目前的幸福打分數？（滿分5分）
回答幾乎都落在2分～3分之間。

作者將不同所得級距拆開來分析，發現他們的答案並無顯著差異。換句話說，所得高的族群並不比所得較低的族群快樂，而且多數人（不論收入如何）永遠覺得自己賺得不夠。

除了這個調查之外，過去也有一些研究或調查顯示，當富足到某種程度之後，更多的金錢也無法買到更多快樂了。

確實，錢不是萬能，但沒錢萬萬不能。然而，我們也應該要知道，錢不是愈多愈好，只要富足即可。不過富足的前提是心態要轉變，如果總抱持著無窮無盡的欲望，那麼永遠不會快樂。當你努力工作、燃燒身體，只為了買「想要」而非「需要」的東西來填補欲望的無底洞，那真的不是在「生活」。

「人生真正值得羨慕的財富是『兼顧物質與心靈的美好生活』，而不是『多到花不完的錢』。」書裡的這句話也讓我很有感，或許我們不必一直追求多賺50%的收入，更不必陷入無止盡的欲望迴圈。

真正重要的，是在生活中找到「足夠」的標準，並且學會珍惜當下已經擁有的東西。可以從幾個小地方開始：譬如，檢視家中的環境，找找是否有永遠塞在倉庫的雜物或庫存；每次購物前，分清楚「想要」與「需要」，思考是否已有功能相當的物品…。

在理財規畫上，留一部分資金給體驗與成長，而不是全部拿去購物，例如去旅行、去運動、學習或閱讀，這些往往比一件新衣服更能提升幸福感。

賺錢固然重要，但別忘了生活的初衷。當我們懂得節制欲望、珍惜當下，才能真正過「活」，而不是在無止境的奔忙裡走向「找死」。努力工作、享受生活，共勉之。

本文獲「Hｉ～Ｉ'ｍ佑佑：）」授權轉載，原文：不是在過活而是在找死？犒賞自己小心陷入倉鼠人生

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小檔案＿林帝佑

7年級後段班，不是草莓族、也絕非靠爸族。目前在《Smart智富》月刊擔任記者，不只因為工作需要，而是本身熱愛理財，所以積極學習任何能賺錢的相關知識。工作5年，還了20萬元的學貸、去了9個國家，還累積破百萬元的資產，被同事戲稱「小猶太」，希望能幫助讀者一起賺大錢！出國玩！