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    萬物齊漲,老闆不加薪怎麼辦?艾蜜莉:打造現金流系統,讓生活多點安全感

    撰文者:艾蜜莉 更新時間:2026-07-17
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    不知道大家有沒有這種感覺:物價漲得很有感、薪水漲得很骨感;房租、便當、交通、日用品,每一樣都默默變貴,但薪資條上的數字,好像永遠都很淡定…。

    最近有一位朋友就跟我說:「唉,你知道嗎?我工作5年了,最近終於鼓起勇氣跟老闆提加薪,結果居然被他無情拒絕,我真的有夠傷心。明明工作量愈來愈多,生活開銷也愈來愈高,但薪水就是卡在原地。」

    我聽完心有戚戚焉——現實很殘酷,你可以很努力,但老闆不一定會幫你加薪。所以我跟他說:「老闆不幫你加薪,如果你能力夠、機會也對,當然可以考慮找機會跳槽,去一個更願意肯定你價值的地方;如果你暫時還不想換工作,也可以開始建立一套系統,慢慢幫自己加薪。」

    他愣了一下,問我:「什麼系統?」我說:「一個可以讓你每個月多1萬元現金流的系統啊!」

    1萬元,不一定會讓你馬上財富自由,也不會讓人生瞬間開外掛,但它可以讓你買東西時少一點猶豫、繳帳單時少一點壓力、月底看帳戶時多一點安全感。

    我們一開始不要把目標訂太遠,先設定每個月可以多一筆1萬元現金流就好。

    那要怎麼做?如果你平常工作已經很忙,沒時間天天看盤,也不想每天燒腦選股,那高股息ETF會是相對好上手的一種選擇。高股息ETF最大的好處,就是相對簡單——不用天天盯盤,也不用自己從幾百檔股票中挑個股,把錢投入之後,時間到了,就有機會領到配息。

    因此,對忙碌的上班族來說,它確實是一個比較好上手的現金流工具。假設想要每個月多1萬元,1年就是12萬元,如果用最近高股息ETF常見的年化殖利率10%去估算,大概需要準備120萬元左右的本金。

    當然,這只是粗估,不是保證每年都固定領10%,因為殖利率會變、配息會變、股價也會變。所以新手一定要記得,高股息ETF不是定存,配息也不是保證薪水。

    那這筆120萬元,是不是一定要一次拿出來?當然不用。大部分人的120萬元,是慢慢累積出來的,並非每個人一開始就有一大筆本金。

    如果你手上已經有一筆資金,我比較建議用分批投入的方式,例如把資金拆成12期~24期,每個月固定買一點;當市場明顯拉回,再用預留資金慢慢加碼。這樣做,不一定會買在最低點,但至少可以避免一開始就把自己的壓力值拉滿。

    如果你是每個月只能拿出一筆錢來累積的人,也不用擔心。重點不是一開始就湊到120萬元,而是先讓自己開始累積部位。每個月固定投入,然後配息再投入,讓資產慢慢滾大,只要時間夠長,複利的效果就會慢慢出來。

    我自己比較常關注的高股息ETF三兄弟,分別是:元大高股息(0056)、國泰永續高股息(00878)、群益台灣精選高息(00919),各自有不同的選股邏輯和配息節奏。如果搭配起來,剛好有機會讓每個月都有股息入帳。

    0056:通常在2月、5月、8月、11月配息。
    00878:通常在3月、6月、9月、12月配息。
    00919:通常在1月、4月、7月、10月配息。

    這樣看起來,幾乎每個月都有一筆現金流入帳,但要記得,實際配息金額和發放時間,還是要以投信公告為準。

    不過,高股息ETF拚的,不是今天買、明天領、後天財富自由,它拚的是耐心,是你能不能持續投入,能不能在市場波動時不亂賣,能不能把配息再投入,進而讓資產慢慢滾大,這才是高股息ETF真正有威力的地方。

    每個月多1萬元,聽起來好像不是什麼誇張的目標,但如果這1萬元,能讓你買東西時少一點猶豫、繳帳單不用那麼緊、生活多一點選擇權,那它其實就是很有感的改變。

    至於我那位朋友聽完,則是苦笑著跟我說:「所以老闆不加薪,我就自己幫自己加薪,是這個意思嗎?」

    我說:「沒錯,老闆不一定會每年幫你加薪,但你可以開始打造一套自己的加薪系統。」

    投資不用一開始就想著財富自由,先讓生活愈來愈自由,就已經很值得了。先讓自己每個月多一筆現金流,等這筆現金流慢慢養胖了,再往2萬元、3萬元前進。

    一步一步來,反而走得最遠。

    註1:此處是用高股息ETF近年殖利率10%來計算,但每年的殖利率有高有低,要特別注意喔。
    註2:長期要填權息,股息才是實打實地拿在手上。

    溫馨提醒:以上非任何形式個股買賣建議,投資之前請獨立思考、不要跟單,自己為自己的錢負責喔!

    本文獲「艾蜜莉-自由之路」授權轉載,原文

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    小檔案_艾蜜莉(張紫凌)

    1982年生,大學畢業後積極自學投資理財方法,2008年開始投入股市,用自創估價法,鎖定股價被低估、年年配發股息的穩健公司買進,將180萬元本金滾成600多萬元資產,著有《小資女艾蜜莉──我的資產翻倍存股筆記》、《艾蜜莉教你自動化存股──小資也能年賺15%》。

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