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受夠了委屈自己取悅他人，卻不知從何改變...心理學家教你這樣做，走出討好模式
個案提問》我是一個女孩子，從小在重男輕女的家庭中長大，習慣自我壓抑，不斷討好周遭。工作時我總是很努力地做到完美，也經常巴結主管和同事，讓他們覺得開心，但總是無法守住自己的界線。主管和同事會對我提出愈來愈過分的要求，我則替他們承擔愈來愈多的工作，其中也包括眾人的不良情緒。在這個過程中累積了很多憤怒和怨...
與其羨慕別人的成功，不如關注自己每天的進步！Google首位韓裔公關總監：成長能戰勝無力感
我們會工作到什麼時候？在開創新事業、找到第2份事業，或感到筋疲力盡，在公司難以發揮影響力的那刻來臨之前，我們都會一直繼續工作。我今年54歲，雖說年紀不重要，但算起來我似乎是Google總公司媒體公關部門中，年紀最大的女性主管。在網路尚未興盛的年代，讀完研究所後20多歲的我，進入公司後第一次接觸到所謂...
鎖共享帳戶後如何浴火重生？Netflix「摸頭策略」讓Q3全球訂戶激增876萬人
串流影音平台Netflix去年11月在全球部分市場推出包含廣告的低價方案，美國月費6.99美元（約新台幣225元），台灣至今尚未實施。根據Netflix最新數據，廣告方案全球每月活躍用戶數已超過1,500萬人，相較今年5月公布的500萬人明顯增加。Netflix在官方部落格發文說明，廣告方案在過去1...
日圓貶不停！傳日本被迫縮減歷史性軍事開支，卻意外揭露計畫目的？
路透社引述8名知情人士獨家報導，日圓持續貶值，迫使日本縮減歷史性5年期43兆5,000億日圓（約新台幣9兆3,300億元）強化國防計畫規模，這項計畫目的在於阻擋中國侵略台灣。知情人士表示，這項計畫自去年12月披露以來，日圓兌美元累計貶值10%，迫使東京當局縮減其雄心勃勃的國防採購計畫，當時計算這項計...
想轉職但對夢想職務、技能需求不熟悉？ChatGPT變身職場前輩解答疑難雜症
社會新鮮人與有轉職需求的人常常對未來的職涯感到迷茫，甚至有些人會因為頭銜好看而選擇一個自己並不了解的產業、職位。...
2023年前3季金融三業誰最賺？金管會揭冠軍獲利創歷年新高
金管會統計，今年前3季金融三業稅前獲利達新台幣6,764億7,700萬元，年增17.1%。其中，銀行業前3季獲利已逼近2022年全年，保險業則擺脫衰退命運，前3季獲利追平去年同期表現。金融三業指銀行業、保險業及證券期貨投信業。其中銀行業可進一步細分為本國銀行、外銀在台分行、陸銀在台分行、信用合作社、...
台灣10大集團排行榜》富邦連3年穩居冠軍寶座，台積電竟是首度入榜？
CRIF中華徵信所今天公布最新調查顯示，資產總額排名中，富邦集團以資產總額新台幣12兆4,904億元，連續第3年穩坐台灣第1大集團寶座，台積電則以資產總額4兆9,956億元首度擠進前10大集團之列，名列第8。根據CRIF中華徵信所（CRIF）最新公布的「2023年版台灣大型集團企業研究」調查結果顯示...
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