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：進修充電
賣力工作還要維持職場人設，下班怎麼休息都好累...臨床心理師教你3方法，中止自我內耗
一天，偉強要主持一個重要的項目會議，討論的議題充滿爭議。會議中一位重要的合作夥伴對項目的某些方面強烈表示不滿。偉強的內心感受到極大的壓力，但他得在會議上保持鎮定與微笑，以維護良好的業務關係。過程中，他耐心地聆聽對方的意見，並以積極和善的態度回覆解決方案。會議結束後，偉強感到筋疲力盡，還來不及喘口氣，...
貨船用油比想像的還髒！燃油汙染長期困擾航運業，已是供應鏈一大風險
今年3月，美國巴爾的摩發生貨船撞橋意外，造成橋樑斷裂與6人喪生。涉事貨船達利號（MV Dali）因為失去動力，進而失控撞橋釀成慘劇。雖然整起事故的原因還在調查，但有部分專家推測，可能是因為燃料遭到汙染，導致引擎失效，最終令船隻失控。燃油汙染是航運業長久以來的問題。《華爾街日報》指出，燃油品質低劣會導...
想在面試加深好印象，好好說話是關鍵！口語表達訓練師教你這樣顯露特質，增加錄取率
面試其實是一個非常主觀的場合，不管是職場面試、升學面試或晉升面試，甚至是競賽型的面試，基本上就是看評審的主觀喜好。很多人可能會消極地認為，這樣是不是就不用再想怎麼努力了。正好相反，有很多方法可以讓主考官面試你的時候，從感覺模式中，提取對你的印象。想要在面試裡獲得高分，有哪些做法?讓評審有「難忘」的感...
訊息傳達總是不到位？麥肯錫專家教你用3段落書寫商務郵件，兼顧表達力和親和力
確認過信件的「主題」，以及「期待的回應」後，準備工作就大功告成，「那就開始寫吧！」可是，到底該依什麼樣的順序來寫？正當我們左思右想之際，時間就這樣匆匆流逝...。在陷入這樣的煩惱之前，讓我們試著運用一套基本流程，好讓訊息變得簡單易懂又有邏輯，更能正確、迅速且一步到位的表達——答案其實就是將訊息分為以...
日圓重挫是否會衝擊台灣經濟？央行最新分析出爐：推升赴日意願、有利進口
日圓近年表現疲弱，一連貶破數道重要關口，外界憂心是否引爆亞洲貨幣競貶潮，甚至衝擊台灣經濟？中央銀行最新分析，台灣出口表現主要受到國外景氣榮枯牽動，近年日圓貶值效應對台灣整體經濟的影響有限，反而還有助於台灣降低進口成本。立法院財政委員會6月6日邀請央行總裁楊金龍針對「日圓貶值效應會否導致亞洲貨幣競貶及...
時間就是金錢！哈佛教授分享，AI時代必學的高效訊息溝通原則：少即是多
在寫作者之間，流傳著一個普遍到惱人的錯誤觀念：多多益善。也許這是源於學生時代的記憶：寫作文時，我們絞盡腦汁要達到規定字數。這也可能反映這個希望：寫得多，會讓我們看起來比較聰明、有很多話可以說。反過來說，這也可能反映一種恐懼：如果我們不多寫一點，就會漏掉一些關鍵的資訊。不管我們話太多的原因為何，事實是...
物價易漲難跌，通膨何時休？主計總處分析：整體平穩，但外食、房租恐難回落
主計總處6月6日公布5月消費者物價指數（CPI）年增率回升至2.24%，再度衝破2%警戒線，眼看即將迎來中央銀行利率決策會議（6月13日），外界關心通膨情勢是否升溫。主計總處官員指出，5月CPI漲幅走高，主要是受到蔬菜、水果和蛋類價格波動影響，目前整體物價並沒有明顯擴大的跡象。主計總處官員曾在5月初...
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