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生活是否被4種「時間小偷」占滿了？優先做1件事，享受人生還能提高效率
如果你有工作，而且家中有18歲以下的孩子，大致上就屬於一般人認定的忙碌族群。暢銷作家、時間管理大師蘿拉．范德康（Laura Vanderkam）曾調查這群人對於時間的感受程度，包括是否有足夠時間做想做的事情、傾向專注當下而非分心等，依據「非常同意」到「不同意」，比較時間感受度分數高者與分數低者的差異...
便利性、隱私兼顧！整合健保卡等證件，「數位皮夾」最快年底登場
數位部推動「數位皮夾」，讓民眾除了使用實體證件外，也有額外的數位驗證管道來證明身分，並未強制使用。數位皮夾預計今年底提測試版，明年推出正式版本，規畫先介接行動自然人憑證、健保卡等。個人實體皮夾有身分證、健保卡等各種證件，必要時需出示以證明身分，但實際應用上，也可能出現透露太多不必要個資的情況。例如，...
中國官方蓋牌也沒用？無薪實習、繳費練面試成常態，青年就業得「口袋夠深」
中國經濟持續放緩，年輕人失業率居高不下，於是回家靠父母資助、耗盡積蓄甚至忍受無薪實習，美國媒體報導說，他們知道就業市場很艱難，但沒有人想到竟會如此艱難。紐約時報中文網今天報導，2019年畢業的納迪亞．楊（音）曾從事的私人補教業一度蓬勃發展，但2021年突然被政府打壓而瓦解。於是她被迫從繁榮的沿海城市...
去年詐騙案件發生數排名公布！前3名詐騙細節、術語一次揭露免上當
內政部今天公布民國112年詐騙案件發生數前3名，依序為「假投資」、「假網路拍賣」及「解除分期付款」，其中假投資從110年起，連續3年蟬連詐欺財產損害金額第1名，民眾務必留意。內政部透過新聞稿指出，詐騙集團常冒用名人名義及照片，成立投資群組廣發簡訊，或傳送飆股訊息，使用標榜穩賺不賠、高報酬零風險等字眼...
明明演練多次，重要場合卻總出包？面對不順利，6個思考練習助你迎向成功
在一場重要會議演講到一半，投影設備突然出問題。儘管事前再三囑附工作人員，卻還是有狀況，你會有什麼反應？想要掌控一切的人，在面對無法控制的結果時，容易被預設立場牽制而專注在不順利的事上。這樣的人遇到上述情況，可能會愈想愈氣，甚至如滾雪球般引出更多情緒，本來只是覺得丟臉，後來開始感到氣餒、沮喪，整天都在...
長榮機師「春節、清明罷工」危機解除！勞資4共識調薪幅度、相關細節一次看
機師工會1月28日發布聲明表示，工會長榮分會與長榮航空公司間勞資爭議逐項達成協議，並正式簽約，達成4點共識；原訂31日協商會議將不再舉辦，也不會在今年春節、清明連假舉行罷工。桃園市機師職業工會研究員陳柏謙告訴中央社記者，其實今天在行政院、勞動部、交通部及地方勞動局協助下，已與長榮航空公司正式協商，並...
每天做好多事，但離人生目標愈來愈遠？巴菲特這樣訂目標，讓專注力發揮效益
你的待辦清單有多少？陪小孩、學外語、養成運動習慣、辭職創業…想做的事太多，不管怎麼管理時間、想辦法提高效率，卻總是事倍功半，感覺自己每天都在瞎忙。機師麥克．弗林特（Mike Flint）也有同樣的困擾，於是向他的老闆、股神華倫．巴菲特（Warren Buffett）請教。巴菲特說：「先在紙上寫下你最...
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