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感受到6情緒，恐是中年危機症狀！別灰心，這樣探尋自我讓生命更完整
阿莉今年45歲，在某科技公司擔任資深經理，過去十幾年，她一直全力衝刺事業，相信職場上的成功，可以讓她擁有富裕的生活，家人也不會再為錢所困；她放棄所有的事物，專注經營事業，歷經升職、加薪，成為公司的中堅人物，也是家庭的重要支柱。然而，近年大環境不好，阿莉收到解僱通知，頓時失去人生的方向。她意識到，對於...
5個常見職業倦怠徵兆，你中了嗎？除了離職，其實還有5個方式可以緩解
你正處在「職業中期倦怠」（Mid-Career Burnout）嗎？研究顯示，許多專業人士在職涯的中期階段可能會感到倦怠，甚至對職涯方向產生疑問，這種現象被稱為「職涯高原期」（Career Plateau），通常以35歲～42歲的資深工作者居多。職業倦怠的主要成因，包括長時間的工作壓力、缺乏挑戰性、...
喜歡的工作不是自己擅長的，擅長的卻不是自己喜歡的...想找出兩者共存的平衡點，該怎麼做？
在一場職涯主題的演講上，有位聽眾提出了這樣的問題。「應該做喜歡的工作，還是擅長的工作？」如果是你，會如何回答這個問題呢？或者我應該這樣問：你的想法是什麼？又該如何展現你的觀點或見解，讓聽的人可以理解呢？我當然有自己的觀點，不過貿然做出回答肯定不是件好事。為什麼？因為我不知道對方的背景、提問的原因，以...
挪出餘裕、眼光放遠，學會放長線釣大魚！5方法培養長線思維，打造理想人生
亞伯拉罕．林肯（Abraham Lincoln）在當上美國總統之前，只是出身農場的素人，接連幾次落選，甚至還有一次主動退選、懇求支持者把票投給對手——因為他認為另一個候選人從事不法勾當，不能讓他當選，以免危害選民。這樣的操守在政壇非常少見，甚至讓大家懷疑他是否太軟弱，不適合政治。但最終，以大眾利益為...
報稅季來臨！租屋也可以報稅？房東、租客，租屋相關問題一次看
5月報稅季將開跑，今年最大變革之一是房租支出改列為特別扣除額，租屋族有感受惠；房東則應妥善留存房屋修繕等因租賃而發生的費用相關憑證，以利抵稅，並要記得將押金算入租賃收入；有殼族去年若有出售舊制房屋應主動申報所得，避免因短漏報而挨罰，彙整不動產稅務須知一次掌握。申報綜所稅時，列舉、標準扣除額只能擇一，...
盲目追求KPI，管理恐弊大於利！達人建議搭配OKR，循序漸進達成關鍵成果
KPI（Key Performance Indicators），意思是執行策略管理時所訂定的「關鍵績效指標」，一般常見KPI有：客戶滿意度、營收、產能、周轉率、利潤、達成率等等。KPI的理想狀況，是公司要透過分工給各部門相關指標，期望成效超過各單位產生結果的總和；但實際上，較可能是各單位依照自己能力...
簡報大量使用圖表，有時反而模糊焦點…想讓聽眾更快抓到重點，該怎麼做？
藉由結構化思考，你可以提煉出報告的核心觀點，並以邏輯清晰的架構呈現。而透過視覺化表達，則可以將這些觀點以更直觀、易懂、且引人入勝的方式呈現出來，讓你在一頁報告的階段就能抓住所有人的目光與注意力，達到事半功倍的溝通效果。該如何視覺化表達呢？「我覺得可以加入一些圖表或圖解。」...
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