美食健康

你吃的是新鮮馬鈴薯切片 還是馬鈴薯粉壓製的洋芋片?

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你應該要知道的食事洋芋片的主要原料為馬鈴薯,透過將馬鈴薯清洗、削皮、切片後進行油炸,再經調味、包裝等步驟而完成,主要分為...
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暈眩、視力模糊要警覺! 頸動脈狹窄、阻塞恐變腦中風

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現今社會西化飲食盛行,隨著年紀增加,我們的血管會沉積很多垃圾,就像自來水管年久失修,裡面會有很多雜質一樣。這些垃圾會積累...
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只花3元》早晚用它刮刮脖子 虛寒、久咳、頻尿out!

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脖子是穴道與經絡密集之處,現代人卻有僵硬疲勞問題。日本和樂堂治療院院長留目昌明表示,脖子是人體的要害,在針灸的世界裡是穴...
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睡眠障礙、癌症的病根可能在脖子! 這樣暖後頸改善全身病痛

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每天用手機、看電腦,常覺得肩頸僵硬?其實這些行為不只會造成酸、痛、麻,有許多疾病其實都與脖子有關:1.憂鬱症近年來憂鬱症...
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別花錢針灸按摩了》日本流行「寶特瓶溫灸術」 改善身體狀態好簡單!

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雖然知道了讓脖子肌肉放鬆的重要性,卻總是放鬆不下來,有時身體不舒服到受不了,只好跑一趟中醫針灸,卻每每都大排長龍,需要耗...
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「食」在很恐怖! 破解2017年十大食安謠言

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你應該要知道的食事《食力》分析2017年最受網友熱議的十大食謠言,發現大多在網路上流傳已久,只有台鹽減鈉鹽檢出輻射值超標...
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為什麼豬肉必須全熟 而牛肉可以三分熟?

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你應該要知道的食事豬肉中可能會有豬旋毛蟲與豬肉絛蟲的寄生,目前尚未有特別的處理方式,所以一定要煮熟後再吃;牛肉的寄生蟲透...
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喝水都會胖是真的 腸內菌決定你的身材!

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你應該要知道的食事高脂飲食很可能會造成腸道菌相的失衡,而加劇慢性發炎與肥胖。你知道嗎?人體中有約1公斤多的細菌正在腸道裡...
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