進修充電

善用起床後30分鐘,生活竟更快樂且有效率?培養3習慣,讓一天從美好開始

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早上鬧鐘響起後,你都怎麼開啟新的一天呢?滑手機、喝咖啡?還是繼續賴床,直到不得不起床?不妨培養3個早晨習慣,幫助你一整天...
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心情低落或壓力大時,你會如何調適心情?臨床心理專家教你用3階段行動,重拾生活動力

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在提高活動量的方法中,「行為活化」的效果特別好。行為活化是一種治療憂鬱症的方法,由認知行為療法之父亞倫.貝克(Aaron...
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為什麼一逛藥妝店就忍不住「手滑」購物?商家促銷策略大公開,這樣促銷最能讓顧客買單

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破盤、下殺、省很大——價格戰怎麼玩?每當走訪藥妝店,我們會發現店頭總是在舉辦明星商品的特賣活動。連我自己也有過好幾次這樣...
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想要不斷進步,制定目標與追蹤進度很重要!這樣設計行程表,讓生產力提升3成

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顯而易見地對多數人而言,目前最大的挑戰就是時間管理。然而,當我們建議大家擬定書面行程表時,持有「電扶梯」心態的人普遍反應...
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央行意外升息半碼,為何不跟全球降息趨勢?貨幣政策考量一次看

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中央銀行今天(3月21日)理監事會決議升息半碼,跌破市場眼鏡,背後考量是憂心電價擬於4月調漲,所引發的通膨預期效應,總裁...
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日圓底部已不遠?鷹派訊號頻頻,市場預言今年下半年有望觸及140日圓水準

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日圓匯率在過去幾個月上沖下洗,從2023年11月的152日圓兌1美元左右升至12月下旬接近140日圓兌1美元水準,接著大...
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購物、銀行都用相同密碼,方便好記?錯!學會3方法,讓你身家不被一次破解

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現代生活大部分活動都可以使用網路以取代實體,從金融帳戶、購物網站到社群平台,幾乎每個人都擁有幾十個帳號,而且各個帳號都需...
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企業想進行多角化經營,應結合既有強項,還是開發新專業?日本經營之聖稻盛和夫這樣說

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問題》進軍新領域時,成功的關鍵是什麼?我希望將本公司從中小企業打造成中堅企業,為達到此一目標,我認為朝新領域開展事業,創...
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