進修充電

身邊人都說你想太多,卻忍不住總往壞處想?臨床心理專家教你這樣做,擺脫杞人憂天性格

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處於焦慮狀態的人,最大的特徵就是會不斷地產生擔憂,即使沒有讓自己不安或恐懼的特定對象,腦海中也會接二連三地浮現憂慮的想法...
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曾經創業過卻結束經營...不只是「錢的問題」!過來人血淚分享夢碎5大原因

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想歸想,真正落實創業計畫的人,其實並不算太多。根據yes123求職網最新公布調查顯示,其中61.2%屬於「有過夢想,但沒...
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怕被老闆懷疑偷懶,上班不忙也要裝忙?知名跨國企業主管:誰有空盯著你,你其實沒那麼重要

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雖然勞動部明訂年度工作日只有250天,你是否卻整年365天都繃緊神經,兢兢業業,不僅假日有LINE必回,平日主管不離開就...
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美國景氣明顯下行,Fed 12月升不升息?5大金控一致表態:關鍵在通膨

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美國聯準會(Fed)升息與否,牽動金融業獲利,掌控資產接近新台幣29兆7,000億元的5大金控,都預估聯準會12月不升息...
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你有多看重「文憑」?他用人生經驗突破盲點:別被學歷阻礙自己前進的腳步

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前陣子看到了一篇文章〈清大畢業不會寫code?他:人生勝敗其實高中就決定了〉,重點內容節錄如下:「高中時期的我總覺得,念...
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職場與自由兼得的斜槓人生,你心動了嗎?退而不休!2建議讓生活更精彩

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我們經常說:「當我退休的時候,我將…。」隨著醫療科技進步,人類預期壽命與日俱增,如今恐怕不存在「退休年齡」,未來80歲的...
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受夠了委屈自己取悅他人,卻不知從何改變...心理學家教你這樣做,走出討好模式

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個案提問》我是一個女孩子,從小在重男輕女的家庭中長大,習慣自我壓抑,不斷討好周遭。工作時我總是很努力地做到完美,也經常巴...
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與其羨慕別人的成功,不如關注自己每天的進步!Google首位韓裔公關總監:成長能戰勝無力感

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我們會工作到什麼時候?在開創新事業、找到第2份事業,或感到筋疲力盡,在公司難以發揮影響力的那刻來臨之前,我們都會一直繼續...
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