那每年應該要花多少保費才算合理呢？你可以運用「雙十法則」，計算過後既能知道自己的保費負擔能力，還可得知現有壽險保障是否足夠，其法則如下：
法則1》應投保保額＝年收入×10倍＋負債總額
問：小茹年收入48萬元，目前身上還有20萬元就學貸款，過去媽媽幫她保了100萬元壽險保額，這樣是否足夠？
答：年收入48萬元×10倍＋就學貸款20萬元＝應投保保額500萬元，應投保保額500萬元扣掉已備100萬元保額，還有壽險缺口400萬元。
法則2》合理負擔保費＝年收入×1/10
問：小茹年收入48萬元，她應該每年繳多少保費才合理？
答：年收入48萬元×1/10＝4萬8,000元（年），小茹每月應該挪出4,000元作為保費支出。
2 首重實支實付住院醫療、意外險
在有限的保費預算下，年輕人或收入較低者，基本保障首先要考量醫療風險，必須優先補足2方面的醫療需求保障：住院醫療險、意外險（含意外醫療）。
在投保前，必須要先對這2項險種有基本的認識：
住院醫療險》主要的保障範圍在於當疾病發生時，所需要負擔的住院醫療費用。雖然我們每個人都有健保保障，但針對健保不給付的項目，像是病房費差額、自費昂貴藥物、住院時的伙食費、看護費，就可以用住院醫療險來負擔。
而理賠方式又可分為「住院日額」與「實支實付」2種類型。如果預算很緊，以自費金額計算的「實支實付型」醫療險為優先規畫，且實支實付雜費額度要5萬元以上。主要就是考量到2010年1月1日健保DRG制度實行後，大幅縮短了住院天數，加上醫療水準的進步，很多醫療行為採用門診手術即可。至於根據住院天數理賠的「住院日額型」醫療險，可在經濟許可情況下再加買。