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：美食健康
「失敗者才需要睡覺！」你也聽過嗎？1案例警醒：任何成功都無法取代健康
不曉得大家是否曾經聽過這些話語？「失敗者才需要睡覺」、「睡覺會讓你變得懶惰」、「渴望成功的人是很少睡覺的」…。我曾經在準備大學聯考的補習班課堂上，聽老師不斷強調：「強者是很少在睡覺的，你必須把所有時間投入念書，才會獲得成功！」上週在閱讀《少，但是更好》時，某個章節提及，有一位名叫傑夫、年僅36歲即被...
喝咖啡也有健康問題？紙杯竟藏塑膠陷阱，微塑膠如何影響你的健康？
拿著溫暖的紙杯，喝上一口香濃的咖啡，彷彿喝進了一天的能量。但事實上，喝進去的不只含有咖啡、期待中的能量，還有看不見的塑膠微粒，它們悄悄進入大家的身體，最後沉積在細胞裡。紙杯的內層塗有聚乙烯（PE），這層塑膠薄膜本來是為了防止液體滲漏，但遇到高溫、油脂、酸性或酒精飲品時，這層膜可能會加速釋放出微小的塑...
星巴克又漲價！部分品項調漲5元～10元，12日起正式調價
受氣候異常與國際情勢影響，台灣星巴克表示，為反映部分原物料成本，12日起部分商品微幅調價；但為感謝消費者支持，全門市內用續杯優惠從7折調整為5折優惠。至於調漲品項，星巴克回覆中央社記者，包含現煮義式與每日精選系列調漲5元，茶系列與星冰樂系列調漲10元。現煮義式含美式咖啡、那堤和焦糖瑪奇朵，每日精選含...
排尿困難、夜尿頻繁！攝護腺問題該怎麼預防？3多3少飲食法讓你輕鬆保養
攝護腺（又稱前列腺）是男性泌尿生殖系統的重要器官，位於膀胱下方，包覆尿道外圍。隨著年齡增長，攝護腺體積通常會逐漸變大。當體積超過20立方公分時，即可被診斷為攝護腺肥大。此外，攝護腺還可能發生發炎或癌症等...疾病，因此男性學會如何保養攝護腺，對健康至關重要。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區泌尿科主治醫師...
公費疫苗剩4萬劑，流感疫苗爆搶打潮！增購疫苗最快20日配送，11類人可接種
因應疫苗搶打潮，衛福部疾管署今天表示，再增購10萬劑流感疫苗，最快20日起提供幼兒及65歲以上等11類高風險對象優先接種；原採購疫苗目前剩約4萬劑，仍持續提供全民接種。流感流行期加上藝人大S（徐熙媛）因流感併發肺炎在日本過世，引發台灣流感疫苗搶打潮，行政院今天表示，公費流感疫苗預計1週內用完，因此同...
低溫警報，小心心肌梗塞找上門！國建署：長者、三高族要注意
新春開工連續低溫，血壓容易升高，增加急性心肌梗塞和中風風險。國健署今天提醒，長者、三高族與心血管疾病患者避開溫差或低溫時段出門，尤其當心清晨與傍晚，降低風險。根據交通部中央氣象署預報，本週將有2波冷氣團南下。衛生福利部國民健康署今天透過新聞稿呼籲，民眾開工收心後，除了專注工作，別忘了護心，以降低低溫...
大S旅日猝逝！流感併發肺炎，醫師：4類人是高風險族群
藝人大S徐熙媛春節期間在日本旅遊因流感併發肺炎過世，享年48歲。醫師提醒，流感症狀與一般感冒不同，青壯年最擔心併發心肌炎、病毒性敗血症或病毒性肺炎，嚴重恐造成「白肺」。小S徐熙娣今天上午透過經紀人證實大S死訊，震驚各界。中國醫學大學附設醫院感染管制中心副院長黃高彬今天告訴中央社記者，一般來說，流感和...
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