(
0
)
會員登入 / 註冊
訂閱雜誌
熱門：
2015基金獎
財經好讀
基金
股票
房產
保險
輕理財
好生活
精彩書摘
數位訂閱
課程好學
實體課程
直播課程
線上課程
投資家日報
數位訂閱
出版品
雜誌
DVD
密技
特刊
叢書
訂戶直播
投資觀點
一次搞懂收益成長
保單評選
熱門排行
人人學投資
94夯理財
Smart自學網
財經好讀
：美食健康
半熟蛋營養才容易被吸收？ 錯了！吃水煮蛋最健康
你應該要知道的食事想要健康吃蛋，建議選擇吃熟蛋，並使用低溫稍長時的烹調方式，如：水煮蛋、水波蛋等。關於蛋的料理方式百百種，關於蛋料理的營養相關謠言也很多，煮熟的蛋是否比較難讓人體吸收？或是用油煎還是用水煮，哪一種比較好？近來溏心蛋、太陽蛋等半生熟的蛋料理廣受大家喜愛，也有人認為，半熟蛋比煮全熟的蛋...
35歲得白內障病患大增 眼科名醫：小心8大原因！
白內障，意味著雙眼朦朧、視野模糊。眼球內的「水晶體」變黃而混濁，令光線無法完全穿透。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山提醒，近年35～40歲的白內障病患大增，接受手術的有4成是中壯年，20多歲開刀的也大有人在！該怎麼做，才不會年紀輕輕就雙眼茫茫？以下告訴你全面吃的保健之道，吃對了，就能減緩眼睛老化。...
那些芬蘭免費營養午餐 給台灣食安上的一課
你應該要知道的食事飲食知識的掌握需要從日常累積，芬蘭為世界第一個供應免費學校午餐的國家，並將學校午餐是為全人教育的一環，從學童時期即開始培養正確的飲食及健康意識。...
寢具鬆鬆軟軟是百病之源！ 快跟著日本醫師這樣挑
日本16號整形外科醫院院長山田朱織在其著作《最新枕頭健康法》中提到，不合適的寢具會帶給身體壓力，可說是百病之源。很多人喜歡鬆鬆軟軟的床墊、枕頭，但這樣的寢具會讓腰部、頸部凹成「ㄑ」字型，睡眠時脊椎無法放鬆，導致清醒時腰痛、落枕。優良枕頭的2大要素1.適合的...
睡醒總是腰痠背痛？ 3招讓你夜夜好眠
一天結束的當下，睡眠期間是脊椎和神經能夠得到充分休息，讓痠痛消失、肌肉完全放鬆的時間，更應該好好把握！日本16號整形外科院長山田朱織表示，最好的睡姿是能讓脖子與脊椎自然伸展、全身放鬆且容易翻身的睡姿。另外，因應身體狀況不同，對一般人最好的睡姿卻可能不適合你，美國健康入口網站「Daily Health...
台灣1年吃掉3億顆安眠藥 睡不好罹癌率增50%！
失眠人口有多少？2016年初衛福部公布，國人一年可以吃掉3億3,900萬顆安眠藥，創下歷史新高。睡不好，當然萬病纏身，對照2015年國人癌症與十大死因統計，平均每約5分鐘就有1人罹癌，慢性病更成為老年死亡的最主要原因。...
露營兼生態旅遊 週末到台灣第一個有機村走走
你應該要知道的食事你聽過富里鄉羅山村嗎？除了當地的六十石山素有金針花的故鄉之稱，及富麗有機米聞名全台之外，羅山村還是台灣第一個有機示範村，並帶動整個富里鄉發展成有機聚落。休閒農業為台灣近幾年致力於農業轉型的目標，而素有金針花的故鄉、盛產富麗有機米的花蓮縣富里鄉，從2004年起在當地羅山村成立第一個有...
Prev
51
52
53
54
55
56
57
58
59
Next
活動快訊
熱門文章排行區
首檔AI ETF 00952募集！凱基台灣AI 50能買嗎？申購時間、配息、特色全解析-Smart智
「新青安＋股災」將引發房貸大風暴？銀行放貸近滿水位，3大隱憂浮現
小心美元走強打壓新興市場
「新技術準備好了！」半導體封裝再升級，看懂機會與挑戰，還加碼6檔概念股
用2個問題解決9成職場難題