(
0
)
會員登入 / 註冊
訂閱雜誌
熱門：
2015基金獎
財經好讀
基金
股票
房產
保險
輕理財
好生活
精彩書摘
數位訂閱
課程好學
實體課程
直播課程
線上課程
投資家日報
數位訂閱
出版品
雜誌
DVD
密技
特刊
叢書
投資觀點
一次搞懂收益成長
保單評選
熱門課程
熱門排行
人人學投資
Smart自學網
財經好讀
：美食健康
超簡單不累人！》1天3次這樣做 讓血管一直年輕
生活中許多活動，就算只是活動筋骨的程度，都可以協助血管保持年輕與彈性，對於降低血壓甚至預防高血壓都有幫助。這是如何辦到的？諾貝爾生理醫學獎得主穆拉德在研究中發現，一氧化氮（NO）具有修復血管並維持血管暢通的功能，有效防治現代人常見的高血壓、高血糖與高血脂三高疾病，遠離心血管疾病，是近代醫學崛起的一顆...
日本醫學專家也在做！ 這個動作讓你血管軟Q遠離高血壓
血管硬化、缺乏彈性是造成高血壓的5大原因之一。飲食過量而肥胖，血糖太高造成糖尿病、吸菸等種種原因，都會造成血管硬化，進而產生高血壓。當動脈血管承受更大壓力卻缺乏伸縮的彈性，就有可能破裂大失血而威脅生命，或是因為動脈硬化阻塞血管讓你中風或心臟病。也就是說，如果能保持血管彈性就能減少血管的負擔，該如何做...
誤會大了！ 喝醋無法調節身體酸鹼值
你應該要知道的食事醋中最主要的營養特色還是來源於「醋酸」，相較於協助體重控制、血壓控制等相關研究仍大多停留在細胞或動物試驗等級，「血糖控制」則是目前研究中，相對較獲得認得的營養價值。不久之前鹼性水的新聞炒得沸沸揚揚，關於鹼性飲食進入消化道是否能調節人體的酸鹼值，幫助身體維持弱鹼...
動物性蛋白質會致癌？ 植物奶真能取代動物奶嗎⋯⋯
你應該要知道的食事動物奶與植物奶的營養價值其實是不同的，植物奶的優點在於含膳食纖維，且膽固醇及飽和脂肪酸含量較低；但牛乳的蛋白質、鈣質，乃至於維生素A、B群的含量都高於植物奶，因此難以完全相互取代。華人飲用豆漿的習慣已久，但國際上開始流行植物奶，主要是因為有些人會對牛奶過敏，或...
小心！吃降壓藥別碰柑橘類 避免這些副作用
當拿到人生第一份血壓藥的時候，多數人都有滿腹疑問。這顆藥吃了真能降血壓？藥該不會有可怕的副作用吧？不曉得哪些食物或保健品會和藥有衝突？別擔心，接下來就讓我們來好好認識你的血壓藥吧！常見副作用&服藥時間臨床上常見的副作用如乾咳、暈眩、皮膚疹、腳水腫、心悸、姿勢性低血壓、支氣管收縮等，其中以乾咳為最常見...
日本醫師：用這7個方法飲食 一輩子不會高血壓
造成高血壓的5大生理現象，很多都跟飲食有關係，特別是吃了過多鹽分讓體內鈉含量升高，刺激交感神經讓血管收縮，也會增加血液量給血管更多壓力。因此做好減鹽任務，初期高血壓甚至可能不必服藥就能恢復正常。少鹽飲食是一大關鍵日本醫師山門實在《4大生活習慣病3不吃藥不求醫的高血壓全對策》中，提醒大家像醃漬、魚漿製...
肩頸痠、打嗝、偏頭痛 留意10大高血壓前兆
高血壓是現代社會知名度最高的文明病之一，但是，你知道高血壓對身體的影響主要是哪些方面嗎？高血壓主要對身體的心血管等循環系統產生負面影響，因為血管遍布全身，所以當循環系統出問題時，就會對全身各處器官、組織造成傷害，例如在腦部是中風，在腎臟是尿毒症等。高血壓造成全身危機高血壓產生的負面影響，主要分為血管...
Prev
54
55
56
57
58
59
60
61
62
Next
活動快訊
熱門文章排行區
家中醫療保單如何決定去留
金控獲利大比拚》富邦金、國泰金再度霸榜！7家金控前10月賺贏去年一整年
ETF存股有多夯？台股定期定額總金額中，超過8成都在買ETF
0050、006208...市值型ETF逆襲？高股息失寵？定期定額存股族狂買這2檔
不小心轉錯帳號、轉錯金額怎麼辦？免驚！2步驟，追回匯錯的款項...