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：進修充電
遇到職場上突如其來的惡意嘲諷時，使用4字箴言回擊，巧妙占上風！
即便是在挖苦1個人的容貌、年齡、工作表現等方面，如果沒有惡意的話，你還是可以展現幽默感並笑著回應。只不過，如果對方很明顯的是在惡意嘲諷的話，真的很難保持笑容和幽默的心情。舉例來說，當1個很久不見的同事開你玩笑：「我還以為你懷孕了，你變得好胖喔，都快認不出來了！」或是上司酸言酸語：「我一直都在想，你是...
學歷不如人、總覺得自己不夠好？克服自卑情結的3個練習，轉念讓自己更成長
「人的一輩子，都在跟自卑感奮鬥。」這是奧地利心理學家、個體心理學（individual psychology）之父阿爾弗雷德．阿德勒（Alfred Adler）提出的看法，你同意嗎？想一想這些情境：跟朋友聊天，發現對方升上公司總經理，自己卻還是中階主管時，有沒有一絲絲自我懷疑？或者忙於工作，總在孩子...
水電工靠本業做到身價數千萬？用一技之長實現美國夢，激勵人心卻也有隱憂
台積電（2330）設廠的美國亞利桑那州，對大多數美國人來說，第一印象就是「超熱」。這裡夏天氣溫經常超過攝氏38度，酷熱讓空調業者生意源源不絕。不過，當地勤奮、肯做的業者，賺到了比本業更可觀的收入——因為他的工程公司被購併了。眾所皆知，水電工程和冷暖空調得要揮汗工作，勞力負擔極大，且時常要看天吃飯，作...
注重性別平權，男女卻兩樣情？疫情＋產業衰退，男性正陷入孤獨和迷惘困境
男性收入普遍高於女性，是各國社會至今仍然沒有徹底洗刷的不平等，例如最新調查顯示，所有台灣男性平均年所得是75萬餘元，比台灣女性平均所得47萬餘元高出一大截。但是在美國，這個狀況正在悄悄改變。日前，《華爾街日報》道出一段令人省思的故事：住在邁阿密的丹和喬安娜育有4名成年子女，其中只有女兒獨立成為社會一...
向老闆提辭呈，除了祝福還有臨別考題？她感悟：不辜負自己，就是最好的人生
〈重點栽培的下屬提離職，主管怎麼回才顯得有高情商？〉這篇商周專欄文章，是哭著寫完的，用掉大半包衛生紙。連編輯都說，編輯這篇文章時，能感受到文字背後的豐沛情緒。傷感其來有自——我即將離開經營6年的外商領域、揮別重逢未久的伯樂老闆，在本該追求平穩紥根的後中年，再度踏上未知的墾荒之路。因而整個10月，充斥...
不減碳，明年起要繳高額碳費！自主減量計畫是關鍵，碳排大戶最高省24億元
環境部10月7日召開第6次碳費費率委員會，建議一般費率訂為每噸300元，優惠方案A、B費率分別為50元、100元。環境部表示，草案將在2024年年底完成預告，預計2025年元旦上路、2026年正式收費，後續將視企業提出自主減量計畫的情形，明年再評估是否酌調碳費。環境部公布碳費費率草案，一般費率每噸3...
超強卡司組成隊伍，一定無敵？從料理實境秀《黑白大廚》窺見職場生存心法
由100名廚師一較高下的韓國料理實境秀《黑白大廚》席捲全台，在社群媒體上聲量暴衝，也連續數週霸榜Netflix Top 10節目。影集更新期間，網友整理出每家餐廳的預約網址，還分為韓文版和國際版，主廚們經營的餐廳紛紛傳出預約爆滿的消息，就算輸了面子，肯定也賺了裡子。《黑白大廚》從賽制和參賽者的卡司，...
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