選對好股，就像是取得通往獲利的門票，但也須做對抱股和進出決策，才能把豐碩的獲利真正賺到手。而羅仲良做決策的核心，就和選股一樣，把個股研究到透，看好就買入抱牢，直到看壞未來營運才賣。
所以，羅仲良才會說：「最有利的股票，並不是最會飆漲的股票，而是自己最有把握的股票。因為再會漲的股票，如果自己對它沒有信心，買了也抱不住、賺不到錢，甚至還可能虧錢。」
而羅仲良對於要執行買賣或續抱前，會透過以下研判原則做決策：
買進》用預估獲利算本益比，確認買在合理價
選了創歷史新高的股票後，要如何確認不會是買在最高點？羅仲良的方法是，用預估獲利算本益比（PE）。而獲利，可以採每股稅後盈餘（EPS），也可以用稅後淨利成長率，而羅仲良偏愛用稅後淨利成長率。
在他預估獲利時，會先查算過去2年的稅後淨利成長率，再以其中成長率較小的數值為基準，來推算未來的稅後淨利和本益比，雖然保守，但相對安全。
羅仲良強調，用預估獲利推算本益比的好處，是當遇到股價上百元的候選好股時，能理性冷靜的評估，而不會因為害怕股價高而錯失好標的。