美食健康

2019米其林必比登榜單竟然沒有魯肉飯?我要平反》這5家銅板價魯肉飯美味等級應上榜!

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前兩週小編看到米其林台北指南2019的結果出爐,其中必比登推介台北夜市美食中,雞肉飯、潤餅、牛肉麵等各種街頭美食都入圍了...
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扁平足恐造成一身病!多做這運動擺脫腰痠背痛

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腳掌面積不大,卻能輕鬆承載全身重量,腳底的「足弓」功不可沒。足弓有如天然避震器,可避免雙腳直接碰撞地面、減輕足部壓力,現...
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PM2.5一般口罩擋不住!3重點買對合格口罩有效防霾

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聯合國兒童基金會透過衛星空照圖發現,全球約有20億名兒童生活在比室外空氣品質最低標準還要低的地區,其中東亞與太平洋地區約...
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下半身肥胖跟走路姿勢有關係!2步驟簡易體操狠甩粗壯腿

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走路是動用到全身的大事,步態則是走路時全身的動態表現。例如邊走路邊滑手機的低頭族,頸部肌肉日漸緊繃,再加上慣用右側背包包...
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喝水學問大》4大黃金補水時間報你知:預防中風這樣喝就對了!

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2014至2017年,腦中風在台灣十大死因排名始終在前4名,平均每45分鐘就有1人死於腦中風。即使急救得宜,腦中風的患者...
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這些人都因中風而人生劇變!12個預防守則一次看

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我們一定要像電視劇演得那樣生氣才會中風嗎?生氣中風只是其中一種可能性而已,事實上,一天之中有好幾個時刻,都隱藏著中風的危...
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醫師教你2招緊急降血壓》高血壓沒控制,腦中風機率高21倍!

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台灣人比起外國人容易中風?在心血管相關的眾多疾病中,心肌梗塞與中風都是較為人熟知的疾病,可是你可能想不到,白種人與黃種人...
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心臟科名醫6招防中風、心肌梗塞,動脈硬化延緩30年!

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常常關注健康資訊,你一定知道「動脈硬化」的原因、結果,以及預防的方法,彷彿只要身體力行,多關注自己的健康,就能遠離動脈硬...
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