辛勞一天到了晚上，身上的味道有如廁所阿摩尼亞般刺鼻濃烈，這就是「疲勞臭」。疲勞臭好發於忙碌上班族，顧名思義，指的是身體疲... ( 閱讀全文 )
為了身體健康而固定從事一種運動，反而可能導致身體歪斜！日本肢體保健治療師大庭史榔表示，做完經常使用單側的運動之後，要做調... ( 閱讀全文 )
你應該要知道的食事只有符合定義的「鮮乳」才可以使用「鮮乳」或「鮮奶」為品名。其他液態乳品，皆需於產品外包裝標示其類別，或... ( 閱讀全文 )
睡姿不正確，可能會引起腰痛及打呼、呼吸道不順暢等，降低睡眠品質。日本16号整形外科醫院山田朱織院長表示，人在每晚睡夢中平... ( 閱讀全文 )
坐著比較省力？研究發現跟站著相比，坐著對椎間盤會造成更大壓力，更不用說動不動就湊近螢幕或是癱在椅上，這些不正確姿勢的危害... ( 閱讀全文 )
你應該要知道的食事魚油中的DHA、EPA普遍被認為有預防失智症的效果，但因氧化後會有腥臭味，因此只能由魚類、魚油膠囊中攝... ( 閱讀全文 )
駝背、脊椎側彎壓迫神經內臟，是影響健康的國民問題！俗話說「坐乎正，得人疼」，難道整個人的體態，影響到的只是好不好看、討不... ( 閱讀全文 )
黃金歐姆蛋Eat Brunch！不用鮮奶、鮮奶油，也可以吃到滑嫩的Omelet！材料雞蛋：2顆鹽巴：少許橄欖油：適量內餡... ( 閱讀全文 )
