美食健康

火鍋10大地雷食材榜揭曉!芋頭穩坐冠軍寶座,「它」竟然也上黑名單

火鍋10大地雷食材榜揭曉!芋頭穩坐冠軍寶座,「它」竟然也上黑名單

台灣人愛吃鍋的程度超乎想像,1年4季都可看到火鍋店座無虛席。不論是寒冬臘月,還是炎熱夏季,火鍋總能成為人們聚餐的首選。台...
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優格竟然不健康?健康食品大風吹!FDA推出新標準,雞蛋、鮭魚首度納入

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與飲食相關的疾病,包括心臟病、癌症和糖尿病,是美國慢性病引發的主要原因,也是美國在高收入大國中,預期壽命最低的原因之一。...
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面對職場壓力與不快樂!你真的了解自己的選擇嗎?專家:別看輕自己的生命價值

面對職場壓力與不快樂!你真的了解自己的選擇嗎?專家:別看輕自己的生命價值

最近好多職場霸凌相關的文章,我之前已經很片段的發過一些內容了,這次應該是最完整的一次討論。在職場上過得不開心怎麼辦?首先...
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強烈冷氣團將臨!29日清晨,溫度有機會下探10度

強烈冷氣團將臨!29日清晨,溫度有機會下探10度

中央氣象署說,入冬首波強烈大陸冷氣團今天南下,全台溼冷,明天轉乾冷,29日清晨最冷,冷空氣加輻射冷卻,嘉義以北、宜花及金...
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免費心理諮商來了!「限時福利」適用年齡再擴大,簡單4步驟教你使用

免費心理諮商來了!「限時福利」適用年齡再擴大,簡單4步驟教你使用

近年來,精神問題愈發受到重視,一項名為「臺灣民眾常見精神疾患盛行率之變遷」的研究表明,民眾常見的精神疾病,例如:憂鬱、焦...
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聖誕節6大開運妙招大公開!聖誕樹上掛1物,明年運勢更好

聖誕節6大開運妙招大公開!聖誕樹上掛1物,明年運勢更好

聖誕節6大開運方法:1.穿紅色衣物:聖誕節在西方大多穿紅衣帶紅帽,有喜氣的意謂,因此平安夜與聖誕節配戴紅色飾品都能招來喜...
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冬至不是只有吃湯圓?一次了解冬至習俗與禁忌,讓你來年運勢圓滿!

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今(2024)年12月21日是冬至!冬至又稱冬節,是北半球中一年黑夜最長、白天最短的日子,因此古人會認為冬至之後白天變長...
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新國病誕生!4成民眾睡眠不佳,安眠藥用量亞洲第1

新國病誕生!4成民眾睡眠不佳,安眠藥用量亞洲第1

精神健康基金會今天公布全國精神健康指數調查最新結果,得分為81.67分,僅略高於及格的80分;各項指標中,以心身健康分數...
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