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【行為好好玩#16】〈明星做得、你做不得〉之二~單手插腰
撰文者：裘凱宇
更新時間：2014-01-01
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每次有演藝圈的頒獎盛會，星光大道上總是美不勝收，女明星們爭奇鬥艷，真是賞心悅目。
為了捕捉鏡頭，除了服裝上費盡心機外，肢體呈現更是吸睛的關鍵。
最常看見，很容易呈現出巨星氣勢的姿勢，就是單手插腰的站姿。
單手插腰通常會搭配著腳一前一後(重心在後腳)，這是一種「領域擴張」的姿態，當然給人感覺是有份量的，如此也具有突顯衣著造型的功能。
所以「單手插腰」的站姿適合你我嗎？
「行為是需要搭配情境脈絡，才能為我們溝通的目的服務。」這是我在溝通表達訓練中，一再強調的重點。
別忘了！這是在「星光大道」，而且她們的工作是「明星」，群眾本來就期待她們展現丰采與氣勢。
回到你的生活現場，你身旁的人有如此的期待嗎？或是經常有這樣的姿勢，會給別人什麼感覺？
圖片左邊是電影【穿著PRADA的惡魔】的劇照，米蘭達的單手插腰，給你什麼感覺？
強勢、壓迫、難搞、有距離、不親切、機車…
如果這是你想呈現的，就準備好心情承受相關的結果。
但是，如果這不是你想給人的感覺呢？
我們的行為經常是因為習慣，然而多數習慣行為是透過模仿而來的，但適合某個情境時空的，不見得適合你。
這時回想一下，有些時候別人對你的負面評論，有沒有可能是自己不自覺的模仿某些行為，造成的結果？
偏偏你並不是明星，或者，沒人把你當明星啊！
行為溝通專家/裘凱宇
現任
啟點文化營運長
華人地區最資深有聲書評主持人
公共電視臺《爸媽囧很大》心理專家
知名雜誌《雙河彎》及視障電子報《蝙蝠報》、《窗口》專欄作家
經歷
輔仁大學社會心理研究所碩士。
溝通表達、親密關係教育專家。
知名企業內部訓練講師、《Smart智富》月刊講座與課程公共電視臺「爸媽囧很大」節 目受邀之心理專家。
具備NGH諮詢催眠師認證、大專講師證，也是和風談判學院合格講師。
擁有多年行銷業務與教育訓練經驗，曾任活水顧問公司執行長、歐易亞科技教育總監、大學講師。
著作
《這樣做，跟任何人都能溝通》2013/11/26出版，本事文化出版
《啟動改變力─生活質感大提升》2012/4/30出版，馥林文化出版
《心美，生活更美》2010/6/1出版，張老師文化出版
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