進修充電
【行為好好玩#13】你給別人「有距離」的感覺嗎？
撰文者：裘凱宇
更新時間：2014-01-01
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(照片來源：新聞照片)
在你的人際關係中，是否經常有人說你高高在上？不好親近？
可是明明你是想要跟大家在一起的，但就像是老天爺開你玩笑一般，在你四周架起一張看不見的「攔鞋網」。
重點是，你實在想不出你做錯了什麼？甚至問問幾個親近朋友，他們也說不出個所以然，卻也囁嚅的對你說：「的確你不太好親近…」
就像被冠上「莫須有」的罪名一樣。
他人的很多感受，是受到自己下意識的行為暗示，所得到的評斷。
也就是說，你沒有這個意思，可以別人看你的「樣子」，就是有這個意思。
來看看今年廣播金鐘獎的頒獎典禮吧！坐在第一排的長官貴賓，哪一個看起來讓你感到特別有距離？端著架子的感覺？
就算我沒有加上紅色框框，我想你應該可以感受到是文化部長龍應台，我們來看看龍部長「做」了什麼？
翹著二郎腿、雙手抱胸、上身向後靠，對比於左側的余光先生和右側的殷小萍女士，我想你心中應該有了答案。
對你或龍部長來說，這樣的身體姿勢可能完全沒有任何情緒上的特殊意義，只是很平常的一個休息或等人會有的展現。
可是不妨想想，如過坐在你對面的人老用這個樣子對著你，你會不會不舒服呢？
你會不會覺得……他/她「很難親近」呢？
我在課程裡會一再強調，我們不能武斷的說某個行為的出現就等於某個特定的心理狀態，但這世界上只有一個人知道你怎麼了？那就是你自己！
別人並沒有義務要知道…「其實你沒有別的意思」！
行為溝通專家/裘凱宇
現任
啟點文化營運長
華人地區最資深有聲書評主持人
公共電視臺《爸媽囧很大》心理專家
知名雜誌《雙河彎》及視障電子報《蝙蝠報》、《窗口》專欄作家
經歷
輔仁大學社會心理研究所碩士。
溝通表達、親密關係教育專家。
知名企業內部訓練講師、《Smart智富》月刊講座與課程公共電視臺「爸媽囧很大」節 目受邀之心理專家。
具備NGH諮詢催眠師認證、大專講師證，也是和風談判學院合格講師。
擁有多年行銷業務與教育訓練經驗，曾任活水顧問公司執行長、歐易亞科技教育總監、大學講師。
著作
《這樣做，跟任何人都能溝通》2013/11/26出版，本事文化出版
《啟動改變力─生活質感大提升》2012/4/30出版，馥林文化出版
《心美，生活更美》2010/6/1出版，張老師文化出版
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