日常食安的基本》聰明管理冰箱食物冰箱的發明，大大地改變了現代人們食用以及保存食物的可能方式。一般民眾也知道低溫環境可以降低細菌的活動力，有助食物保存。但是殊不知，家庭用冰箱不比專業... ( 閱讀全文 )
便利商店與量販店價差驚人林小姐正準備要做一個蛋糕，而冰箱裡的雞蛋已經用完。樓下便利商店就有賣，一盒10個蛋，售價51元；騎車要花10分鐘的量販店，同樣品質跟數量的雞蛋，價錢是39元... ( 閱讀全文 )
這一個禮拜，日本手遊《旅行青蛙》（旅かえる）真的稱得上洗版了。在Facebook動態牆、新聞報導，甚至是朋友間的討論，你養的「蛙」就是熱門話題。這款養成青蛙App，遊戲設置很特別，... ( 閱讀全文 )
法國時間15號下午，擁有800多年歷史的名勝「巴黎聖母院」因為維護工程的疏失，遭大火摧殘。新聞畫面流出許多巴黎市民上街邊看著滅火搶救進行、邊唱歌祈禱的影片，無不神情哀戚，另人跟著難... ( 閱讀全文 )
全台灣有不少糖廠，大多已不再運作，卻仍吸引著人們造訪，發現那好多年以前的老故事。現在這些糖廠，有的仍留存下來，變成週末親子出遊的好選擇；有的轉型成截然不同的觀光景點，成為大家好玩好... ( 閱讀全文 )
大家都知道宜蘭外海有座龜山島，也或許曾在周邊賞鯨、賞海豚過，但是有多少人真的登上龜山島呢？每年冬季，龜山島都會實施例行的封島，而3月以後，隨著春風的吹拂又開放登島啦！到底要怎麼樣才... ( 閱讀全文 )
前兩週小編看到米其林台北指南2019的結果出爐，其中必比登推介台北夜市美食中，雞肉飯、潤餅、牛肉麵等各種街頭美食都入圍了，卻唯獨魯肉飯（同滷肉飯）竟榜上無名？小編看了實在不甘心，魯... ( 閱讀全文 )
腳掌面積不大，卻能輕鬆承載全身重量，腳底的「足弓」功不可沒。足弓有如天然避震器，可避免雙腳直接碰撞地面、減輕足部壓力，現代生活卻導致構成足弓的軟組織缺乏鍛鍊與刺激，當足弓崩塌，全身... ( 閱讀全文 )
聯合國兒童基金會透過衛星空照圖發現，全球約有20億名兒童生活在比室外空氣品質最低標準還要低的地區，其中東亞與太平洋地區約4億5,000萬人。校園欠缺PM2.5安全場所台灣方面，消基... ( 閱讀全文 )
（攝影／賴亭宇）只有初中畢業、當水電工超過40年，翁潤澤憑著對英語的興趣，一頭栽進英語學習的世界，50年來自學成為聽說讀寫樣樣行的英語達人。即使現在過著退休生活，仍持續自我精進，對... ( 閱讀全文 )
“When you go to meetings or auditions and you fail to prepare, prepare to fail. It i... ( 閱讀全文 )
你是怎麼決定一天的工作？多數時間管理書籍，都會教導讀者每天上班前（或前一天睡前）要將今天（或隔天）的工作列成清單（To-Do List），每天早上開始只要按部就班完成，就能毫無遺漏... ( 閱讀全文 )
長時間久站的朋友們，最怕的就是小腿變粗變狀，其實只要花個幾分鐘，延展放鬆你的小腿肌肉，就能有效消除水腫喔！快跟著葉子老師動一動吧！... ( 閱讀全文 )
上班久坐，要如何釋放臀部壓力呢？其實只要坐在椅子上，把腳抬到膝蓋上，簡單的身體傾斜動作，就能有效放鬆你的臀部肌肉、舒展兩側髖關節，現在趕快跟著葉子老師動一動吧！... ( 閱讀全文 )
坐穩椅子，肩膀放鬆，接著將手舉高，跟著葉子老師動一動，簡單的側身手臂伸展運動，就能有效促進你的淋巴循環，還能緊實你的腰部線條喔！趕快動起來吧！... ( 閱讀全文 )