日常食安的基本》聰明管理冰箱食物冰箱的發明，大大地改變了現代人們食用以及保存食物的可能方式。一般民眾也知道低溫環境可以降低細菌的活動力，有助食物保存。但是殊不知，家庭用冰箱不比專業... ( 閱讀全文 )
便利商店與量販店價差驚人林小姐正準備要做一個蛋糕，而冰箱裡的雞蛋已經用完。樓下便利商店就有賣，一盒10個蛋，售價51元；騎車要花10分鐘的量販店，同樣品質跟數量的雞蛋，價錢是39元... ( 閱讀全文 )
這一個禮拜，日本手遊《旅行青蛙》（旅かえる）真的稱得上洗版了。在Facebook動態牆、新聞報導，甚至是朋友間的討論，你養的「蛙」就是熱門話題。這款養成青蛙App，遊戲設置很特別，... ( 閱讀全文 )
2019新北平溪天燈節又要到啦！這場國際級的美麗盛事，今年將換上可愛新裝！讓我們一起點燃希望，把心裡的祝福，冉冉升向天空吧！今年天燈節舉辦的地點、時間？第1場2019年2月16日（... ( 閱讀全文 )
各地燈會揭開序幕，夜晚，愈來愈燦爛。在台北，除了有台北燈節可以欣賞外，還有首度從義大利而來，在歐美、日本等地作為慶典、跨年活動展出的「Luminarie光雕裝置藝術展」！大年初一至... ( 閱讀全文 )
年關將近，不少人都計畫在連假時找親朋好友出國旅行，不過總有些朋友或長輩比較沒經驗或是第一次出國的，這時總得耳提面命一番，但又怕別人覺得自己嘮叨，實在好麻煩。別擔心！這些狀況我們都知... ( 閱讀全文 )
我們一定要像電視劇演得那樣生氣才會中風嗎？生氣中風只是其中一種可能性而已，事實上，一天之中有好幾個時刻，都隱藏著中風的危機，只要能熟悉這些時刻容易讓人中風的原因，我們就能避開這個輕... ( 閱讀全文 )
台灣人比起外國人容易中風？在心血管相關的眾多疾病中，心肌梗塞與中風都是較為人熟知的疾病，可是你可能想不到，白種人與黃種人如果血管不健康，生的病其實不一樣，而這都跟血壓有關。新光醫院... ( 閱讀全文 )
常常關注健康資訊，你一定知道「動脈硬化」的原因、結果，以及預防的方法，彷彿只要身體力行，多關注自己的健康，就能遠離動脈硬化帶來的傷害。但你知道：動脈硬化其實不可避免？動脈硬化是一種... ( 閱讀全文 )
待辦事項清單滿載，但拖延症發作、不想工作時，明知道在浪費時間東摸西摸，仍然提不起勁。往往因為無感於時間流逝，不曉得失去什麼，如果能加以具體化，就能確切看到損失多少而鞭策自己提高工作... ( 閱讀全文 )
經濟學家經常用「80／20法則」（帕雷托法則，Pareto Principle）來探討各種現象，此法則指出80％的結果，取決於20％的因素。實際上，業務部門80％的業績，的確是由2... ( 閱讀全文 )
許多人都會考慮在年後轉換跑道，但在準備找新工作前，記得先處理完所有的工作事務，這樣才能優雅轉身！本篇文章將介紹離職時必須了解的重要概念和相關英語句型，並從中介紹一些職場多益字！漂亮... ( 閱讀全文 )
長時間久站的朋友們，最怕的就是小腿變粗變狀，其實只要花個幾分鐘，延展放鬆你的小腿肌肉，就能有效消除水腫喔！快跟著葉子老師動一動吧！... ( 閱讀全文 )
上班久坐，要如何釋放臀部壓力呢？其實只要坐在椅子上，把腳抬到膝蓋上，簡單的身體傾斜動作，就能有效放鬆你的臀部肌肉、舒展兩側髖關節，現在趕快跟著葉子老師動一動吧！... ( 閱讀全文 )
坐穩椅子，肩膀放鬆，接著將手舉高，跟著葉子老師動一動，簡單的側身手臂伸展運動，就能有效促進你的淋巴循環，還能緊實你的腰部線條喔！趕快動起來吧！... ( 閱讀全文 )