居家休閒

獨家大公開》社會住宅開箱:房價打4折、只有1%的超低中籤率…

「台北市日前釋出5處公宅共167戶招租,23日將進行公開電腦抽籤…其中捷運行天宮站公宅釋出17戶,卻有965件申請,中籤率僅約1.7%,創下北市公宅中籤率最低紀錄,備...
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符合這些條件,公寓大樓即可申請成立管委會,社區可享多項「政府補助」!

某日早上晨跑,巧遇了許久不見的老陳。正在納悶為何平時睡很晚的他,怎麼這麼早起床,他就開口了。 「前陣子不是連日大雨嗎?我們公寓老是漏水,常常睡到一半,整個樓梯都變成瀑布了。」老陳瞪... ( 閱讀全文 )

歲末年終大掃除》4要訣聰明管理冰箱食物:整潔乾淨又能維持食品衛生…

日常食安的基本》聰明管理冰箱食物冰箱的發明,大大地改變了現代人們食用以及保存食物的可能方式。一般民眾也知道低溫環境可以降低細菌的活動力,有助食物保存。但是殊不知,家庭用冰箱不比專業... ( 閱讀全文 )

戶外逍遙

不用去花東,蘇澳也能欣賞絕美海景

說到宜蘭,大家通常都往冬山跟羅東跑,不過近年來小編去過幾次就有嚇到,因為人太多啦!尤其假日更是恐怖!人潮密集度堪比台北,根本沒有度假的感覺。所以這次我決定不要人擠人,來去蘇澳度週末...
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語言不通也能出國玩?小資女就靠這「4大絕招」,歐洲15國輕鬆趴趴走!

相信有許多人都盼望,有一天能夠到歐洲自助旅行,然而卻總為了這樣那樣的原因而卻步。其中最常聽見的原因就是,「我的英文不好,自己出去會怕怕的。而且聽說歐洲很多地方都不說英文,想在當地旅... ( 閱讀全文 )

穿越台灣12個祕境隧道,通往另一片奇幻風景

你是不是也有過這種感受?到了隧道的入口,好像將進入異世界,有那麼一點興奮、一點刺激、一點不安......。成千上萬的隧道中,特別是老舊的隧道,或是由綠林組成的隧道,更有種難以言喻的... ( 閱讀全文 )

美食健康

血糖高易罹癌!研究:糖尿病患6種癌症風險都高2倍

許多研究都指出血糖高的人容易罹患癌症。美國一項研究指出肝癌、胰臟癌、子宮內膜癌、大腸直腸癌、膀胱癌與乳癌,風險都比一般人高出2倍以上,其中以肝癌最多。香港一項研究則指出,糖尿病患的...
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補助好康看這邊》老人假牙補助開跑,補助「最高4萬元」,快分享給家中長輩!

隨著台灣逐漸進入高齡化社會,越來越多的老年問題逐漸出現。在身體老化的過程中,人體許多器官都會逐漸磨損,甚至損壞。而其中非常重要的,每天都會使用到的,也就是牙齒了。為了讓家裡的老人,... ( 閱讀全文 )

2019米其林必比登榜單竟然沒有魯肉飯?我要平反》這5家銅板價魯肉飯美味等級

前兩週小編看到米其林台北指南2019的結果出爐,其中必比登推介台北夜市美食中,雞肉飯、潤餅、牛肉麵等各種街頭美食都入圍了,卻唯獨魯肉飯(同滷肉飯)竟榜上無名?小編看了實在不甘心,魯... ( 閱讀全文 )

進修充電

入榜《富比士》全球體壇最具影響力女性,「通靈少女」索非亞靠自律圓夢

劉柏君,也許你對這個名字感到陌生,但如果講到HBO Asia的首部中文影集《通靈少女》,也許你就有印象了。她正是影集主角——通靈少女謝雅真的原型,同時也是這...
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重溫《駭客任務》經典台詞學英文,in return和cooperation怎

今年上映滿20週年的駭客任務(The Matrix)以4K高畫質修復版重返大銀幕,相信所有基哥迷都很期待到電影院去看這部經典之作!不過畢竟時隔20年之久,我們不妨透過電影中的經典台... ( 閱讀全文 )

歷史大事學英文》人類登月50週年是historic還是historical?

今年7月是人類登陸月球的50週年,美國國家航太博物館募資近72萬美元,修復阿姆斯壯當初在阿波羅11號任務中穿著的太空衣及該次任務的相關物品,並於7月展出。就讓我們透過人類史上的重大... ( 閱讀全文 )

Smart動一動

上班不卡卡系列》放鬆小腿肌 跟水腫說Bye Bye

長時間久站的朋友們,最怕的就是小腿變粗變狀,其實只要花個幾分鐘,延展放鬆你的小腿肌肉,就能有效消除水腫喔!快跟著葉子老師動一動吧!...
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上班不卡卡系列》放鬆臀部肌 舒展髖關節

上班久坐,要如何釋放臀部壓力呢?其實只要坐在椅子上,把腳抬到膝蓋上,簡單的身體傾斜動作,就能有效放鬆你的臀部肌肉、舒展兩側髖關節,現在趕快跟著葉子老師動一動吧!... ( 閱讀全文 )

上班不卡卡系列》促進淋巴循環 緊實腰部線條

坐穩椅子,肩膀放鬆,接著將手舉高,跟著葉子老師動一動,簡單的側身手臂伸展運動,就能有效促進你的淋巴循環,還能緊實你的腰部線條喔!趕快動起來吧!... ( 閱讀全文 )