居家休閒

李咸陽農曆12月生肖運勢分析 屬狗者工作、財運皆漸入佳境

以下是五術大師李咸陽分析2016年農曆12月份(國曆2016年12月29日~2017年1月27日)的生肖運勢。鼠》職場上較多批評聲音心無旁騖讓謠言不攻自破12月份屬鼠者是「天雷无妄...
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李咸陽農曆11月生肖運勢分析 屬蛇者財運亨通、短期投資運佳

以下是五術大師李咸陽分析2016年農曆11月份(國曆11月29日~12月28日)的生肖運勢。鼠》有利於新工作的開展適合修補人際關係11月屬鼠者是「地雷復卦」,通常這個卦象有利於新工... ( 閱讀全文 )

李咸陽農曆10月生肖運勢分析 屬狗者偏財運佳、可短線進出

以下是五術大師李咸陽分析2016年農曆10月份(國曆10月31日~11月28日)的生肖運勢。鼠》投資上可嘗試追漲但宜短不宜長10月份屬鼠者是「震為雷卦」,天上打雷了代表這個月份很多... ( 閱讀全文 )

戶外逍遙

全台唯一!今夏必去! 澎湖浮潛景點「海底郵筒」

許多人出去玩常常都會寄明信片,相信大家都也都蒐集不少國家的明信片了,但是!來自「海底」的明信片你收過嗎?海底郵筒於7月3日啟用,結合「水下裝置藝術」與「珊瑚礁復育」功能於一體,也是...
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不再是被遺忘的角落 苗栗海角樂園天人菊綻放中

(圖片:飛翔在天際)天人菊是澎湖的縣花,每逢夏季前往澎湖總會在沿岸看見大片的天人菊花海遍布。可別以為只有在澎湖才能看見季節限定的美景,來到苗栗後龍的海角樂園,你也能發現大片的天人菊... ( 閱讀全文 )

《月薪嬌妻》、《約會戀愛究竟是什麼》在這拍! 跟著日劇來修善寺周邊散策

位在靜岡伊豆半島的修善寺,靠著日本百大溫泉之一、擁千年歷史的「修善寺溫泉」,帶動周邊觀光熱度,但最近,這裡吸引人的點,除了溫泉之外,也因為兩部日劇:《約會戀愛究竟是什麼呢?》(デー... ( 閱讀全文 )

美食健康

睡不好?老是腰酸背痛? 可能是脹氣惹得禍

你睡得好嗎?請回想一下,上一次一躺上床就能心無雜念、安安穩穩睡著,隔天起床後覺得睡得很飽、有精神,是多久之前的事了?現代人睡眠問題多:入睡困難、中斷醒來、異常早起,都縮短了睡眠總時...
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烘焙後的咖啡豆 要怎麼保存才能避免走味?

你應該要知道的食事烘焙後的咖啡豆含水量較少,因此較不會腐敗,但建議還是要保存在隔絕氧氣的密閉容器或鍍錫罐頭,溫度約10~20度C,盡量避免透光,同時也要注意空氣中的濕度。優質的烘豆... ( 閱讀全文 )

吃對4類食物 穩定腸道神經從此不失眠

睡眠不佳會影響腸道健康,反過頭來腸道不健康又會影響睡眠,形成惡性循環。除了不生病外,保持腸道健康對睡眠品質也有莫大的助益,這主要表現在兩個方面:腸道幫助生產血清素,讓你快樂好眠什麼... ( 閱讀全文 )

進修充電

多益改版你準備好了嗎? 破解聽力題必學3招

不知各位讀者是否注意到,明年3月起多益測驗要更改題型了!相信讀者心中會有這個疑問:該如何準備,才能讓自己在考場上的表現更為從容?對此,我們將分別以TOEIC改版迎戰秘笈3部曲:「聽...
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那些打不倒你的,讓你更強大! 我從被開除學到的3個職涯教訓

「這個世界上的CEO分成兩種,一是已經被開除的,二則是還沒被開除的。而我,屬於被開除的那一種,而且次數還是兩次。」說這話的是Marten Mickos,他於2015年開始擔任美國漏... ( 閱讀全文 )

高EQ比高IQ更少見! 11點測出自己的EQ高低

「毫無疑問,高EQ遠比高IQ更少見,而且在領導天份裡顯得更為重要,你絕對不能忽視他,」著名的傑出領導者、曾帶領奇異(GE)攀向高峰的前執行長傑克.威爾許(Jack Welch),曾... ( 閱讀全文 )

Smart動一動

上班不卡卡系列》放鬆小腿肌 跟水腫說Bye Bye

長時間久站的朋友們,最怕的就是小腿變粗變狀,其實只要花個幾分鐘,延展放鬆你的小腿肌肉,就能有效消除水腫喔!快跟著葉子老師動一動吧!...
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上班不卡卡系列》放鬆臀部肌 舒展髖關節

上班久坐,要如何釋放臀部壓力呢?其實只要坐在椅子上,把腳抬到膝蓋上,簡單的身體傾斜動作,就能有效放鬆你的臀部肌肉、舒展兩側髖關節,現在趕快跟著葉子老師動一動吧!... ( 閱讀全文 )

上班不卡卡系列》促進淋巴循環 緊實腰部線條

坐穩椅子,肩膀放鬆,接著將手舉高,跟著葉子老師動一動,簡單的側身手臂伸展運動,就能有效促進你的淋巴循環,還能緊實你的腰部線條喔!趕快動起來吧!... ( 閱讀全文 )