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用金錢作為獎勵，孩子會更自動自發做家事嗎？專家實驗證明：「定時定量」效果最差
撰文者：房市氣象台 更新時間：2022-12-28
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圖片來源：達志影像
教育孩子從古至今都是一大難題，而現在肯定比以往更加困難。隨著科技與時代的進步，以前從未有的隱憂逐漸浮上檯面，究竟怎麼教才是最好的方式似乎沒有一個正確答案，只能知道怎麼教是不太好的，然後努力避免，因此今天想跟大家談談為什麼用金錢來獎勵／懲罰小孩不好。
金錢獎勵／懲罰是常見的教育方式
會撰寫這篇文章，主要是我某次在案場看到了這幾個告示，這是大概前屋主留下的痕跡。
如「主動打掃拖地每次加15元」、「主動洗碗筷每次加10元」、「鞋子沒擺整齊每次扣5元」…等。
由照片中可以推斷出這戶人家的教育方式，孩子應該是小學年紀，家長用加減零用錢的方式來培養小孩的生活常規。我相信這個方式並不罕見，曾經有許多人都是用同樣的方式教育孩子，老實說小時候我家也有類似的規定。這種方式像是短期特效藥，想短時間改變孩子的行為很有效果，然而長期來說卻有不良影響。
圖1：動機來源與效果差異
圖片來源：房市氣象台
至於為什麼會有這樣的結果，要從研究人類行為的心理學談起。從心理學來說，人的行為可以分成外在動機與內在動機，兩者有以下幾個特點：
在這個例子中孩子如果主動做家事，並不是他內心想要分擔家長的負擔，而是想要獲得零用錢，他所追求的是金錢的獎勵。我認為生活常規的建立要引起孩子的內在動機，讓他真心覺得這是一件該做的事，而非使用外在動機（金錢）來引誘。除此之外，過多的外在動機（金錢）會產生「過度辯證效應」。
什麼是過度辯證效應？
過度辯證效應是雷波（M.R.Lepper）和格林尼（D.Greene）所提出的一種認知理論。意思是提供外在誘因，會使個人的內在動機或興趣減弱，如果外在誘因減弱或消失，個體行為可能也跟著消失。以這個的例子來看，10元也許現在能讓孩子主動洗碗、掃地、做家事，那麼請問以後呢？10元的吸引力會逐漸下降，屆時只能不斷增加金額，直到做家事的金錢對他沒有任何吸引力。若是沒有金錢獎勵，孩子是不太可能主動做的。
我自己也有類似的經驗，還記得小時候的春節大掃除，父母為了激勵我幫忙家務，只要做家事就可以拿到零用金。第1天我努力的掃地，得到了50元，我欣喜若狂，畢竟當時的零用錢很少。第2天我比昨天更努力的清理浴室，結果只拿到30元，我心頭一涼滿是失望，第3天就不願意幫忙了。隨後家長取消這個規則，年幼的我就幾乎沒有在大掃除主動幫忙過了，因此使用金錢獎勵來誘導孩子真的不是一個好方法。
為什麼不要用金錢懲罰？
談完獎勵的部分，現在講解不要用金錢懲罰的原因。金錢懲罰容易迷失教育焦點。我們回到這家人的例子，當今天孩子因為鞋子沒擺整齊而被扣了5元，他所學到的事就是被扣錢，他沒辦法了解該為什麼要把鞋子擺整齊，因為扣錢與避免造成他人困擾（把鞋子擺整齊的理由）之間是沒有鏈結的，他的注意力都被扣錢所帶來的厭惡感所吞沒，根本沒有心思去理解其他的事。父母教導孩子生活規範，是為了讓他的生活變得井井有條，而不是活在生活的挫折中。
此外，在成年人的社會中有太多場域都用金錢作為懲罰，這些懲罰本身威嚇的效果強大，教育的效果微小。小則上班遲到扣薪水，大則交通違規繳罰金等等，身為成年人的我們面對這樣的懲罰都會覺得嚴苛，也無法了解處罰背後的意義，更何況是套用在年幼的孩子身上呢？
有什麼替代方案？
既然金錢用來獎勵與懲罰都不好，那麼有什麼替代方案呢？老實說替代的方式真的不少，我認為最好的獎勵不是物質，而是口頭讚賞。從學理來說，口頭讚賞最能提高我們的內在動機、建立我們的興趣。從生活經驗來看，他人的讚賞所獲得的成就感確實比金錢來的溫暖，而偏偏這是亞洲父母最容易忽略的項目。孩子表現好，我們只知道用金錢、物質來獎勵他，卻忘記孩子最需要的是關愛與讚美，所以請不要吝嗇讚美孩子的好表現。
正確使用物質獎勵的方法
雖然以口頭獎勵為核心，然而物質的獎勵還是有存在的必要，只是要注意運用的方式。使用物質獎勵時，要讓孩子了解詳細的原因與心境，建立較為複雜的脈絡，而非直通的鏈結。舉例來說：孩子主動整理自己的房間，因此買玩具獎勵他。要讓他知道他獲得玩具的原因是他做好的本分，分擔了家長的負擔，孩子才會了解做好本分原來是一件很棒的事。而非讓他覺得整理房間等於獲得玩具。此外，物質獎勵的頻率上也是一大學問，好的獎勵頻率才能強化孩子的行為效果。教育心理學家斯金納（Skinner）依照獎勵的時間與數量畫分出4種不同的獎勵頻率，請參見下表：
圖2：獎勵頻率與行為效果比較
圖片來源：房市氣象台
以這家人的例子來看，主動洗碗1次給10元，就是屬於定時定量的模式，而這樣的效果是最差的。而最佳的模式是不定時不定量，確實不定時不定量所帶來的期待與驚喜感，更能加深我們的行為。在期待獎勵之餘，還能塑造孩子的行為，並且有足夠的心思去感受行為背後真正的意涵。
現在的教育真的不簡單，雖然現在教育已經從打罵教育逃脫，然而仍有進步的空間。父母除了憑藉自己的生活經驗之外，亦可以多閱讀教育類書，例如教育心理學等等，補充更多的教育知識才能給孩子更完美的教導。畢竟我們的一言一行，採用的每個教育方法都會深深影響孩子，將他塑造成完全不同的人。期待天下的父母都能找到最適合自己孩子的教育方針，使得孩子有個健康快樂的童年。
本文獲「房市氣象台」授權轉載，原文：育兒必學知識：為什麼用金錢獎勵/懲罰小孩不好
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