美食健康

濕衣服晾室內竟可能致命 揪出家中5大傷肺隱形殺手

如果說呼吸乾淨空氣是養肺的基本功,認識經常危害肺部健康的5大隱形殺手,可說是開始練功前必修的一課。5大隱形殺手包括:PM...
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早餐店吐司必抹黃色透明醬 究竟是什麼東西呢?

一樣讓人醉生夢死的上班日早晨,一樣醉生夢死的走到早餐店,一樣的跟老闆點了最習慣的肉排三明治,一樣的看老闆把吐司切邊然後塗...
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40歲以上每4人就有1人罹患 防治肺阻塞這4招最重要!

肺阻塞,即慢性阻塞性肺病(COPD), 是一種呼吸道長期發炎所造成的阻塞疾病,一旦得病,造成的傷害就無法完全恢復,在全世...
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為什麼受潮的花生不能吃? 恐將致癌黃麴毒素吃下肚

你應該要知道的食事發霉的食物縱使切去表面發霉的部分,菌絲也可能已經深入內部,肉眼無法觀察得知;若因發霉而產生了黃麴毒素,...
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你知道「眼前一片黑」是血管阻塞的警訊嗎?

原本是國民黨最有聲望的政治明星,前台中市長胡志強卻在市長任內,發生腦中風,差點無法取得連任。民進黨內有「最硬後台」之稱的...
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睡眠作息不正常 不只易胖、還可能致癌!

古早農業時代,「日出而作、日落而息」不僅是因為夜晚不方便種田、畜牧,也是因為人們的身體自然規律就是晚上要休息。現在,隨著...
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3分鐘大不出來就是便祕!6徵兆從便便看出腸道健康

除了肚子痛外,最能夠瞭解腸道健不健康的方法就是:觀察你的便便!或許覺得難為情,但無論從便便的形狀、多寡、顏色,甚至排便時...
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飛機餐普遍不好吃? 其實是氣壓與濕度造成!

你應該要知道的食事我們對於「味道」的感受會受到氣壓與濕度的影響,而在飛機上對鹹味與甜味的敏感度會降低約30%。搭飛機的時...
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