此次採訪的多位資優生中，當他們被問到做筆記最大的好處是什麼時，幾乎所有人都不約而同地回答是「幫助記憶」。而要幫助記憶，「手寫」這個動作是不可或缺的。
將新資訊整理出架構
有助成為長期記憶
雅思（IELTS）平均8.5分（滿分9.0分，8.5分相當於贏過98%的考生）的葉涵芃就提到，「寫下來真的更容易幫助記憶，單字也會更容易背起來。」考取政大MBA（工商管理碩士）榜首的巫瑞芬也表示，她會在上課時把老師的板書都抄錄下來，「有人覺得課本上有就不需要記，但是我都會記，因為會加深印象。」
但抄筆記萬萬不能囫圇吞棗，德國亞馬遜暢銷書《讀書別靠意志力》的作者克里斯迪安‧格綠寧（Christian Grüning）在書中就提到，大腦要正確儲存訊息就必須先理解資訊，為了加速理解，得先找出資訊的架構。
想知道資優生如何整理出有架構的筆記來幫助記憶嗎？以下是抄寫筆記的4大原則：
1.按照事實、思考、歸納的架構做筆記
一本好的筆記應該要包含事實（板書）、思考（關鍵字、重點）和歸納（用自己的話整理的結論）。在這次的受訪者當中，許多人都會安排一本專司事實和思考的課堂筆記和一本專司歸納的重點筆記。
像是巫瑞芬與僅準備1年左右就考上建築師執照的丘育瑄，都有分成課堂筆記和重點筆記。課堂筆記是為了課後複習和理解；重點筆記則是專門用於考前，裡面是記錄了所有可能會考到的重點，且這本筆記通常都會有許多整理好的樹狀圖或心智圖，來表示各個資訊的關聯性。
2.善用關鍵字
資優生上課做筆記一定會給自己篩選的時間，因此筆記通常都是段落分明且內容精簡，每一段大致可以分為「標題＋內容」的結構，而這個標題其實就是整段內容的關鍵字，是喚醒記憶的鑰匙。
像這樣每個段落下一個標題的好處是什麼呢？大家都知道要一字不漏地記住某些句子很難，但是，如果用關鍵字來記憶的話，日後看到關鍵字時，段落的內容就會自然浮現在腦海中，因為它們和關鍵字有關聯性。
3.利用色彩加深印象
大部分的資優生在筆記中的色彩都有其意義，像是巫瑞芬就會用藍色抄寫一般的內容、綠色則是小重點。
有些人也會把老師補充的例子或故事用鉛筆寫下來，因為這部分不需要記起來，但卻能夠幫助自己理解課程。像這樣將內容分色，就能讓掌管圖像的右腦參與學習，並排列記憶的先後順序。
4.整理圖表幫助記憶
在資優生的重點筆記中，幾乎可以看到很多人都會自己整理好圖表。像這樣將現有的知識網絡做連結，讓資訊進入長期記憶，大腦才有空間處理新進的資訊，讓學習更有效率。
人的短期記憶就像電腦的記憶體，當資訊進來時，如果沒有整理過並轉存到硬碟中，就會持續占用記憶體的空間。當更多新資訊進來時，因為記憶體空間不足，所以處理資訊的速度就會變慢，學習效果也會降低。
像這樣資訊只留存在短期記憶中，應付一般的小考當然可以，但如果每次都只靠短期記憶，考完就把資訊清空，當然無法達到累積的效果，碰到出題範圍廣又雜的國家考試一定會有問題。
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