今年50歲的阿財，好不容易等到女兒大學畢業，差不多該開始規畫自己未來的退休生活了。但阿財退休後究竟能領到哪些退休金？這些退休金又能夠領多少？夠不夠應付老年的生活和醫療支出呢？
一般來說，阿財若沒有自己存退休金的話，已經有的退休金主要就是：社會保險的勞保老年年金給付、國保老年年金給付，以及雇主提撥的勞工退休金。但這些只能支應最基本的生活支出，想過更好的退休生活還是得自行準備。
許多人辛苦工作大半輩子後，發現退休將近，才開始憂心退休準備金夠不夠。如果之前都沒有自行儲蓄退休金的人，主要的退休金來源就是3種：1.政府準備的勞保老年年金給付；2.企業準備的勞工退休金；3.國保老年年金給付（詳見圖1）。
許多人會問：「勞保和勞退究竟有什麼不一樣？」勞保指的是勞保的「老年年金給付」，也就是政府的退休金準備；勞退則是雇主或員工個人提撥的退休金準備。
常聽說退休年金有「破產」危機，對廣大勞工來說，指的就是勞保的老年年金給付，因為勞保採「確定給付制」，若提撥的金額不足，給付所需的財源就需靠政府補貼，因此政府的財務狀況與此部分息息相關。
至於勞退，雖是由企業或員工個人來提撥準備金，但是這筆錢是逐年提撥到個人帳戶，跟著個人帳戶走，採「確定提撥制」，意思就是勞工退休金專戶中本金加收益有多少就領多少，因此沒有破產的問題。
至於國保，若是在65歲前沒有保勞保、農保、軍公教保險等，政府就會強制你保國保，退休時則能請領國保老年年金給付。
然而，勞保、勞退和國保究竟可領多少呢？其實只要透過勞保局跟勞動部提供的網路試算，即可得知未來的月退休金有多少。接下來就分別從勞保、國保、勞退等3種主要退休金來源來逐一介紹試算方式：