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    2017如何設定目標?哈佛大學研究:一個小技巧,比別人成功10倍!

    撰文者:Mr.Market市場先生 更新時間:2017-01-24
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    成就比別人高10倍,竟然只是「把目標寫下來」?
    美國的哈佛大學MBA進入門檻極高,理論上畢業後的成就應該差不多,考慮運氣成分,平均收入頂多差個兩三倍,但這統計顯示平均收入的差距竟然可以高達10倍,代表「寫下目標與計畫」的功效,也許超乎一般人的想像。

    怎樣算是「明確的目標」?有4個原則
    1.明確具體、可量化:比方目標是「退休」並不明確,你也可以現在就跟老闆辭職,但如果說是「存下500萬退休金」那就很明確了。

    2.面對現實、有可能達成:例如:賺1億、上火星就不切實際。寫這種目標只是在做夢、浪費時間而已。

    3.有時效性:明確訂出何時完成,因為我們都十分擅長拖延。

    4.有明確的執行計畫:比方說「減肥5公斤」雖然是目標,但並無法執行,但「每天跑步5km」就是明確可執行的事了。寫下執行計畫,你才真的會去執行它。

    除了把目標寫下來,加上2個小技巧,成功機會更高。

    技巧1》寫下會遇到的障礙
    一個業務員拜訪客戶,如果沒做好心理準備,被拒絕就像個預期外的打擊,心情當然影響很大,甚至被拒絕兩三次後玻璃心,從此放棄當業務員。

    但假設開口前,已經先有被拒絕的覺悟與準備,那就算真的被拒絕,也是預期中的事,很快的心情恢復,就能繼續跑下一個客戶,進而達成長期的目標。

    事先理解障礙,不代表障礙能被解決,但你至少不會因為一次失敗就卡關。

    技巧2》寫下願意付出的代價
    以下哪一種方案比較容易成功?
    方案A.我今年要看100本書。
    方案B.我今年要看100本書,靠每天通勤,及中午休息的時間進行,可能會很累但值得。

    寫下方案B的人,成功機率一定遠大於方案A,這只是決心上的差別。

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    快速結論:
    1. 「寫下」你的目標以及如何行動,成果有機會比沒目標的人高 10倍!
    2. 寫下你會遇到的障礙,以及願意付出的代價,成功率會更高
    3. 訂目標不要人云亦云,最好也誠實面對自己的懶惰和拖延

    延伸閱讀:更多設定目標的技巧
    1.【退休】如何訂下退休目標?
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    2.【存錢】存錢目標,先從記帳開始!
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    小檔案_Mr.Market 市場先生

    本名許繼元(Jam),畢業於台大土木所,22歲開始接觸投資理財,有6年期貨程式交易經驗,目前在軟體業從事財金軟體的研發工作。用下班閒暇時間研究投資理財,在部落格上分享學投資歷程與心得。

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