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    Smart智富月刊94期

    簡單易學 健身社交

    Salsa 國標舞

    撰文者:梁 菲 2006-06-01 瀏覽數:1,432
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    週日的夜晚,Brown Suger裡現場演奏一下子就把氣氛炒熱,門內的拉丁音樂高昂而熱情,男男女女愉悅跳著舞──不是disco,而是時下相當受年輕人及上班族喜愛的Salsa舞。

    Salsa雖屬於國標舞的範疇,可是舞步簡單,很適合初學舞蹈的人,既易學又好表現,從初級到高階都脫離不了四大基本舞步,只要熟悉了基本舞步,就能隨著拉丁音樂輕鬆起舞,可以隨性奔放,也能無比性感。

    Easy Dance舞蹈工作室總監黃泰華說:「跳Salsa,秘訣就是放鬆。」這位一周教六堂Slasa的舞蹈老師表示,Salsa起源於古巴,17、18世紀當地的黑人奴隸常被銬在一起,儘管身體不能活動自如,卻擋不住愛動的天性,因此發明了Salsa,也因為必須拖著腳步跳舞,所以每一步的距離也不大。

    相較於倫巴的緩慢、恰恰的俏皮、森巴的狂野、探戈的挑逗和捷舞的快速,Salsa跳起來不必那麼「用力」。而且,這種舞可以單人跳、雙人對跳,還可以一群人圍著跳,變化很多,只要身體放得開,也很適合男生跳。除了可以認識很多同好新朋友,一場舞跳下來,還有健身燃脂的效果。

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